经前综合症

我发现自己的了经前综合症,全身浮肿,易怒、腹胀，请问除了药物以外，有什么好的食疗方法。请教各位谢谢 可以试用:1.金橘萝卜饮 将金橘5个洗净后去子，捣烂。萝卜半个洗净

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女儿今年13岁，刚上初一，每次月经来前3-4天内会晕倒1-2次，晕倒持续时间1分钟左右，晕前脸色惨白、眼圈乌黑、呕吐恶心、甚至大小便失禁，今年已经发生3次类似情况，到青医附院检查，专家说是气血不足造成

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