晚上睡觉睡梦多的原因是什么？？？

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，

夜睡觉,很爱发梦,特别经常梦到死去的那些人,还有那不认识的小孩,有时候醒来经常都把自己吓一跳? 中医针灸治一治，古人能够用针灸治疗，今人更胜一筹，可以看《针灸心悟》。

宝宝1周岁多了,睡觉盖的并不多，每当睡醒时,头发和后背就湿漉漉，请问这是什么原因？ 这个是孩子内虚的表现。。证明是需要补充营养的状态啊。。。建议是要给他吃好点的奶粉啊。。以补充起营养啊。。

在我们晚上睡觉的时候，经常会遇到这样的情况，睡的正香时，被一阵急促的电话铃声叫醒，接起来后，却发现是骚扰电话或无关紧要的电话，非常影响我们的正常休息和睡眠质量。关机睡觉吧，又怕重要的电话接不到，怎么才

晚上睡觉时鼻子发出的声音有什么办法可以令到没有吗? 打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。 想要睡觉不打鼾，拥有较好的睡眠品质，建议做到以下几点

现在读高中，学习压力很重，作业又很多，每晚到7，8点就睡着了，然后就起不来，一觉就到隔天早上，所以就没作业，严重影响了学习，怎样克服想睡觉的习惯呢1~ 首先应在中午有半小时午睡，那怕在课桌

我以前不这样 就在一个月前才晚上睡觉出盗汗,这是怎么回事,不去医院有什么办法解决吗? 中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养

医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形

老公晚上睡觉时总是流汗，不知道是怎么了，请大家帮帮忙，能否有什么食疗方法，谢谢！！ 学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出

宝宝晚上睡觉不停动，不是半小时醒就是一小时醒一次，为什么 主要是缺钙,要适当补钙,然后再观察孩子的睡眠有无改善.再有就是观察一下房间里面的温度是否适合,因为男宝宝是非常怕热的.还有即便是夜