天然维生素E是否可以天天吃？

朋友送了我一盒康杰的天然维生素E，是那种保健食品，可是看了网上说如果天天吃，长期服用的话会有副作用，我想问一下，一天吃一粒也会有副作用吗？如果没有，会有什么作用呢？天然维生素E与普通的维生素E有什么区

天天补充维生素是否必需？ 由于维生素是人体必需的营养物质，但它又不能在体内合成，必须由外界供给。理论上讲，只要食物结构 达到平衡，人们可以从食物中获得充分的维生素，不必额外补充。但现

我想问问我想拿头发是化验一下看缺少那种维生素,不知道上哪化验?? 维生素你去网上搜相应的缺乏症，自己对比一下就行。实际上，只要多吃青菜，维生素不会太缺乏的。 头发化验主要是查重金属

一直想买天然维生素E胶丸做美容护肤用,药店里有但好贵,而且还要走好远,最近在淘宝网看到有卖:立业VE.的大家说可不可以买呀! 先要了解 才知道怎么选 天然维生素e,你说那个也可

本人免疫力稍差，经常口轻溃疡，听说效果不错。 1、短期内服用维生素C补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用； 2、长期服用过量维生素C补充品，可能导致草酸及尿酸结石。 补充

我现在23岁,脸上有一点斑点,而且皮肤粗糙还有点黄,那么吃vc是否能改善这种现象?长期食用会有什么副作用呢? 服用维生素C+E会好点。 本人是在店药上班的，见过很象多女性多用过。 效果

维生素e与牛奶没有禁忌，完全可以同吃！

天然维生素E有美容养颜的功效，美白祛斑效果都非常好，现在维生素的牌子很多，可以到七乐康的天然维生素E专卖场http://ve.7lk.cn购买,全国大药房，很多大牌子，我在那里买过效果很好。

哺乳期的妈妈可以吃养生堂的天然维生素E么？那里含有什么生育酚，含有激素么？对宝宝好么？ 可以吃的。但是如果饮食正常的话，是根本就没有必要去吃它的，一般来说，哺乳期的膳食中是不会缺

成人维生素，是否可以常年服用？ 维生素怎么吃更科学 如今，大补维生素成为高收入人群、尤其是年轻白领每日必做的“功课”，有些人甚至一天补充多种剂型。一位大夫说，在他的门诊病例记