请问：哪些食物有利于除去湿热啊？

清利湿热的食物，如赤小豆绿豆，冬瓜黄瓜，西红柿西瓜，鲫鱼鸭肉等。食疗有芹菜拌豆腐，冬瓜草鱼煲，荸荠冰糖藕羹。 薏米祛除湿气的效果很好。可以每天坚持喝薏米粥。具体做法：用温水浸泡薏米半小时，然后与银耳

营养不足引起的血小板减少，食物疗法有明显效果；疾病引起的，食物效果不大，关键要药物治疗。 可食用花生衣、大枣、桂园，对提升血小板有一定帮助，另外需忌辛辣刺激性食物，如海鲜羊肉等，以免诱发出血。

请问膳食中哪些食物含“镁” 含镁丰富的食品具体有： 蔬菜中的绿叶菜、慈姑、茄子、萝卜等； 水果中的葡萄、香蕉、柠檬、橘子等； 粮食中的糙米、小米、新鲜玉米、小麦胚等；豆类

请问哪些食物可以防止癌症？ 防癌食品 食物中存在许多致癌或促癌成分，另一方面也存在许多抑制肿瘤生成的防癌物质。在前面已说到维生素A、C、D、E矿物质硒、钙、碘、锌、钼和食物纤维素都具有

我刚测出好孕，还没去医院做BC。我之前一直没吃叶酸，现在不知吃哪些好… 怀孕前3个月和怀孕后3个月内，每天赴一片斯利安叶酸片。 在食物中含叶酸多的有绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、

一般的水果都可以吃,只是应该忌讳吃鱼,羊肉,牛肉,海鲜等发性的食品. 注意夏季不能吃过于凉的东西.本人不能贪凉.室内温度不能过低. 祝老人早日恢复身体健康!

怀孕了，正在恶补生育知识，请问食物中哪些成分会影响钙吸收？ 食物中如含有过多的碱性磷酸盐、草酸盐、植酸等，能与钙形成不溶解的化合物，影响肠道钙吸收。如菠菜含有钙，也有草酸盐，它们容易结合成

英国研究人员调查发现，英国家庭一年浪费的食物，尤其是蔬菜和水果堆积如山。这不仅白白消耗了英国大量农副产品，还会制造温室气体，给环保工作增添压力。 浪费严重 英国“废

睡不着主要是自己的心,而头痛需要看医生啦,才能知道病因对立症下药！ 牛奶是有利于睡眠最好的食物啦。