中老年人爬山有什么不好吗？

有人说中老年人爬山不好，为什么呢？ 中老年人选择爬山一定要保护好膝关节，避免过度的损伤. 老年人爬山不好的原因关键就是从身体条件考虑的。比如脑血管、心血管病的突

我喜欢爬山丶但是爬山只要爬一次丶就会影响至少三个晚上睡眠不好丶不知为什么丶谁能帮我解答丶 主要是体质问题，坚持经常运动，提高自身体质，再爬山睡眠不好的状况应该会好转。

儿子现在个月,睡觉一直不好,跟我一起睡还可以,我一旦上夜班,他就会不睡觉也不吃奶,而且闹的很,钙和铁在补,睡不好对孩子的影响大么?我真犯愁? 睡眠对小孩子是非常重要的！因为小还处于代谢极度

空腹喝牛奶、豆浆：这两种食物都含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含碳水化合物的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。

其实长叹气是一种正常的生理现象,长吁短叹可以使体内横膈上升，促进肺部排尽浊气，增加肺活量，增加血液的含氧量，加快血液循环，使身体处于松弛状态，使大脑兴奋和抑制状况趋于协调，可消除悲伤痛苦、紧张焦虑以及

<;一>眼镜戴越久度数会增加的越深 <; 二>鼻子会留下两个凹陷 <;三>如果选到丑的眼镜戴起来整体的型会大大的扣分 <;四>要一直那下来又

我胃炎多年，肠道也不好，平时吃饭还可以，但就是胖不起来。今年我已四十了，有什么办法吗？ 我也是个老胃病患者，且肠道也不好。象我们的情形，要一下子胖起来是不现实的，因为本身的消化吸收就不

我的肠胃一直不好，冬天一来，肚子总是冷凉的，有什么方法可以治疗。吃哪些东西可以有助于我这种肠胃的呢？谢谢大家。 秋冬季节，是胃肠疾病的易发季节。胃肠由于受到冷空气的刺激，胃肠道血管收缩，血

您好 出汗，无力，走不动道。 祝你身体健康。 肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰 、遗精、阳痿等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚

RH阴性血，在国人中少见而已，没有什么不好的！ 只是你以后得病若须输血，配血难度大一些， 但血库中还是储存着RH阴性血的！