我这样的身材怎么减肥
我的臃肿是因为一年的长跑突然停下来了之后 猛长腿部 很长一段时间是身体比例严重失调 下身很发达 不知道过了多少年 现在是全身的臃肿 体型也由上下不匀称发展到了现在上下一样粗 特别是四肢的
171女孩，58公斤，虽然体重标准，但体形很奇怪，需要局部减肥。 我上身纤细，穿s码的衣服，几乎没什么脂肪，腰很细一尺九左右，小腿也纤细修长，但是大腿非常的粗，臀部肉也特别多，所以总买160码的衣服
我16岁，身高167CM，体重50公斤，现希望各位朋友能为我提供一些减肥好方法 用针灸减肥是最好的,这样不会对身体造成伤害.因为它不需要节食,也不会腹泻.它只是刺激穴位,有那种酸.胀.麻的
我1.6米体重56公斤!背部特多肉!要怎么减肥好呢? 减肥最主要就是要挨饿和多运动，如果背部感觉肉多，那你就多锻炼上肢 需要背部减肥的人通常是全身胖或者上半身
本人26岁，体重这1年半增加了20斤，现在是156斤，身高是170，感觉有点胖了，不停的出汗。 现在我由于工作的原因不可能专门锻炼也不可能去健身房，只有晚上睡觉前有点时间， 现在想问这点时间做些什么
男士怎样才能迅速减肥并且保持好身材？ 你好，20天瘦十五斤----减肥秘籍，连食谱带运动都有的，是一个不错的减肥方法，你可以试一下 早饭:一个鸡蛋 一碗粥 一小碟咸菜(口味轻的人
那还不赶紧的减肥，每天步行、跑步十公里以上，保证一个月见效。不要吃糖、肥肉和油炸食物啊！ 人要懂得知足，否则人在美也会不开心的 追求知识、健康，你就不
身高167cm 体重100斤 胸围83cm 腰围66cm 臀围89cm 是不是很胖？ 尤其是腰围是不是很粗？ 你的身体已经很标准了，不过你的腰可以更完美，我把我瘦腰的方法告诉你
一个女孩，身高1米67.体重110斤，怎么样啊？胖吗？谢谢！ 不算胖。需要多关注局部的指标，并注意饮食习惯，建立起运动的爱好才能较好的保持。 不错啊胖什么哦？１
我身材下身短上身长，且四肢肌肉都不发达，要怎样弥补锻炼？我才19岁啊...... 有专门针对我这种身材的锻炼方法不？大家帮帮我啊······要专门针对我的的啊－－－－－－－－－－