电脑工作的人员手，眼，脑要并用。所以要求全面的善食营养。为了防止电磁波对人体的损害，消除眼球疲劳，保护视力，应常吃一些含维生素E（如各种植物油，牛奶、鸡蛋、西红柿、燕麦片）维A（如动物肝脏、蛋黄粉，奶
近视眼吃什么食物有好处？ 最近感觉用眼过度，怎样调节一下！ 中国人近视眼的发病率高居世界前列：小学生近视率上升到近40，初中生达到60，高中生达到70。台湾小学生近视率为世界第一。到底为什
我是初一时就眼睛开始模糊，之后是用不太了解的眼药水滴；致使我的假近视明显的加重的，看书不久就抬头茫然的一会儿；那我的眼睛怎么继续保护呢？！ 一般长时间的注视一样物体 久了就会产生疲
瑞典等国研究人员对长期使用电脑者出现的各种症状进行了研究，结果表明：当眼睛出现疲劳时，聚焦肌肉的紧张度下降，此时发往颈部和肩部的神经冲动也会受影响，可导致相应部位出现疼痛。 根据研究结果
会，所以一定要注意用眼习惯！ 预防视网膜脱落 1、用眼不易过度疲劳； 2、高度近视者少提重物、少做剧烈活动； 3、防止眼外伤； 4、如患近视眼的病人应定期到医院检
哺乳时的饮食：产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营
含胶质的动物类食物，像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中，都含有胶原蛋白。 素食类中菌类是很好的来源，香菇、木耳、雪耳等菇类里胶原蛋白含量较多。海藻类、海带等，也含有胶原蛋白。 抗氧化的蔬果
我再过一个月就要分娩了，现在天气已热，月子期间肯定无法避免洗澡。洗澡的水要加什么呢？听说分娩后的妈妈之所以不能洗澡，是因为骨头里的钙少，容易进风，是吗？如果这样，我是不是在分娩前就多吃钙片，分娩后就可
吃海鱼、虾、海参、鲍鱼，鸭肉、驴肉。肝肾虚吃六味地黄丸，一贯煎。 黑色的食物 芝麻，黑豆，黑米 韭菜，海鲜
如果是在发育阶段，多吃蛋白质类食物是最好的，如果已经成人了，增大的可能性不大。 子宫小，特殊的小吗？子宫往往和身材的高矮有关系，如果你身材娇小，子宫自然小。