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01.怎么样才迅速可以减肥？
我160的身高，可是体重缺60多了，胖啊，我克制不了食品的诱惑，体重是直线上升，急死我了，请个位新浪的网友帮帮我吧谢谢！减肥最好还是规律饮食的好不容易反弹还不会伤害身体嘎嘎我使用的那个易青的瘦身的贴贴就是这...查看完整版>>怎么样才迅速可以减肥？02.怎么样才可以达到减肥的效果？
我是女的．．现在属于很胖．．要怎么才可以达到减肥的效果呢．．．．帮帮我．．．一，能量代谢与肥胖 女性每天需2200千卡左右的热量，男性需2500—2900千卡的热量。运动量的增加可使人体所需的热量增加。在营养素中，...查看完整版>>怎么样才可以达到减肥的效果？03.怎么样才可以达到减肥的效果？
减肥一定不能损害身体的健康，我不提倡药物减肥，因为绝大多数的减肥药都有损伤内脏的副作用，无论是中药还是西药。药物减肥引起肾衰竭的情况很多，后果非常严重。健康减肥其实很简单，少吃食物多活动，把身体内储存...查看完整版>>怎么样才可以达到减肥的效果？04.我是学生,这样可以健康迅速减肥
第一招：收腹运动 动作： 躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面，重复做15次。每日3-4回，每回15下。 第二招：仰卧起坐练正腹肌 动作： 膝盖屈曲成60度，用枕头垫脚。右手搭左膝，同时抬起身到肩膀离地...查看完整版>>我是学生,这样可以健康迅速减肥05.怎么样才可以长胖一点
我呢`1。77M可是只有110多斤，我吃不了多少`运动后也吃不了我少，怎么样才可以吃多一点？我在想是不是我的消化吸收系统不好，如果是，要怎么办才好？给点意见！！谢谢吃了必胖的食物 第一名：巧克力饼干 每...查看完整版>>怎么样才可以长胖一点06.怎么样才可以让皮肤变白！
应该用哪个牌子的护肤品？价格应该多少？超市有得卖吗？你好，向你介绍七种全身美白秘方1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜...查看完整版>>怎么样才可以让皮肤变白！07.怎么样才可以瘦身？
说的对啊！！！这是给你的食谱：1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜 3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外 4.可...查看完整版>>怎么样才可以瘦身？08.怎么样才可以长高
本人身高180CM可是因为工作的原因必须要长到185以上请问怎么样才可以让自己长高(本人22岁)说实话22岁了已经没什么可能再长5厘米了，别听什么可以长到27，28的，那是机个别的，你早过了发育期了，一年1厘米都长不到了...查看完整版>>怎么样才可以长高09.怎么样才可以变的积极点啊？、
知道为什么自己对做什么事情都提不起来劲，好像就是现在让我去当市长也没什么了不起。还有种看破红尘的感觉，现在真的好烦啊，也不知道自己想做什么要做什么，我到底怎么样才能使自己对生活中的事情积极点呢?有时候还...查看完整版>>怎么样才可以变的积极点啊？、10.怎么样才可以治好鸡皮病
鸡皮病用过药，但是没有全好，现在又有了，请问这可怎么办？“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，...查看完整版>>怎么样才可以治好鸡皮病

 

 

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