睡觉时保持怎样的姿势才是正确的

怎样的睡姿才是正确的？ 没有唯一正确答案，一般选右侧卧，一不压迫心脏，二有利食物移动。 经常腹部朝下睡，只要不影响呼吸，也是可以的。 右侧.俯卧会给胃、心、

平时保持怎样的坐姿才是正确的？经常翘着二郎腿好吗？ 正确的坐姿图片 http://image.baidu.com/i?tn=baiduimage&ct=201326592&lm=-1&c

怎么才是正确的走路姿势？ 正确的走路姿势 正确地走，上体伸直，身体的任何部位都不过于用力，心情舒畅， 步伐轻松，飒爽英姿。说起来容易，做起来难。下面将正确走法归纳 为五

挺胸、收腹、目视前方、两手自然摆动、面部呈自然（最好是略带自然的微笑）状态，两腿在站立时两膝相碰、向前跨步时自然向前迈腿，每步的步幅成人一般为45---60厘米，这样就应该是比较好的走路姿势了。如果因

正确的跑步姿势是尽量用脚板的前半部踏地，而非脚跟。但是，跑步时我们需要运用全部腿肌，才可把整个人跃起。虽然主要是用前大腿肌肉，但却难免会用到小腿肌肉。为了令肌肉不致出现一旧旧，跑步完毕，你可做些拉筋运

怎样的睡觉姿势有助于长高？ 有助于长高的条件有四方面:一是好的心情--要有平衡的心理乐观的情绪;二是充分的睡眠休息--右侧睡最好,睡下后和起床前做些登腿活动;三是适当的体育锻炼,球类活动

①进食的最佳姿势———站立。站立时人的腹部不会受压，血液通畅无阻，有利于胃肠的消化和吸收。 ②睡眠的最佳姿势———右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝赃，减轻肺和纵脯对心脏的压迫，有利于血

如鱼得水的性生活，是要男女双方不断学习。甚么时候该采用甚么姿态，也是学问。正确地选择性交姿势，不但可增加乐趣，也可以「做」得更健康。 宜男上女下的情况 由於不同性交姿势各有

背、臀部向下紧挨床单，双腿伸直，上肢放于身体两侧。 同意楼上的说法。

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