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01.夏季吃火锅也能保健养生 保健_保健养生
吃火锅也能保健养生,闷热的天气，让人心情糟糕没有食欲。此时为何不去体验一下火锅带给你的激情呢?如今济南的火锅商家都在忙着反季促销，价廉物美。更何况夏季吃火锅能起到滋补保健、瘦身养颜的功效。作为消费者，...查看完整版>>夏季吃火锅也能保健养生 保健_保健养生02.墨镜是防晒的明星道具 尽管有眼霜也能提供基础的SPF 美容_保健养生
墨镜是防晒的明星道具尽管有眼霜也能提供基础的SPF值，但要保护眼睛不受紫外线伤害，墨镜还是最好的选择。未经UV处理的太阳镜，颜色多为黑色或深色，戴上以后由于光线变暗，瞳孔会自然扩大，更多的吸收紫外线...查看完整版>>墨镜是防晒的明星道具 尽管有眼霜也能提供基础的SPF 美容_保健养生03.女性运动也能养颜的七条活力美肤小窍门 美容_保健养生
运动能塑造女性的身体活力和精神面貌，但同时必须“拘泥”一些小节，以避免运动后损伤皮肤。据多年的亲身体验，中医健康养生网建议女性朋友在运动时小窍门要注意7个问题：1.运动前先卸妆，用中性清...查看完整版>>女性运动也能养颜的七条活力美肤小窍门 美容_保健养生04.回归自然,玩也能长寿 养生_保健养生
人到中年进而步入老年，感乎来日无多，对养生之事也就渐次在意。六十有五正式退休以后，虽然不时尚有些许授课任务和学术活动仍须费神，但如何养生，已成为我有生之年经常计议的话题和问津的功课。有道是：&ldquo...查看完整版>>回归自然,玩也能长寿 养生_保健养生05.心理新知:调节食物营养也能改变性格 心理_保健养生
对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田...查看完整版>>心理新知:调节食物营养也能改变性格 心理_保健养生06.中医的咳喘治疗法 石榴也能药食两用 用药_保健养生
9月15日讯石榴花是老百姓心中的吉祥花，一般老北京的四合院里，往往喜欢种上几棵石榴树。石榴花有大红、桃红、橙黄、粉红、白色等颜色，火红色的最多，农历五月是石榴花开最艳的季节，五月因此又称“榴月”。 ...查看完整版>>中医的咳喘治疗法 石榴也能药食两用 用药_保健养生07.不用药物也能治好感冒的6个方法 用药_保健养生
8月5日讯 一个成年人平均每年患2～5次感冒，但是，靠药物抑制感冒并非好事。英国《独立报》介绍了不用药治感冒的6个方法。 吸热气：普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净...查看完整版>>不用药物也能治好感冒的6个方法 用药_保健养生08.解乏吃零食也能消除疲劳感 饮食_保健养生
疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”，甚至被划入“亚健康”的范畴。为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，睡眠时间...查看完整版>>解乏吃零食也能消除疲劳感 饮食_保健养生09.鸡蛋也能调理疾病 推荐22种食疗方法 饮食_保健养生
10月10日讯1、当归10克煎水，放入鸡蛋两个，红糖30克，每月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。 2、先将苜蓿子3克，捣烂煎汤约十五分钟，再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋，趁热吃蛋喝汤，治先兆流产。 ...查看完整版>>鸡蛋也能调理疾病 推荐22种食疗方法 饮食_保健养生10.剩菜冷饭巧打包也能很营养 饮食_保健养生
如今，是个什么都讲究速度的社会，几乎很多人每顿是在外吃饭，这样剩菜就不可避免的出现。倒了又浪费，不倒又怕吃了不健康，于是很多人会有这样的疑问：我们到底该怎样处理这些剩菜呢？是所有的剩菜都不能要吗？...查看完整版>>剩菜冷饭巧打包也能很营养 饮食_保健养生

 

 

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