我最近发现得了高血压,是190/130,听说相当危险,可我本人并没有特别的感觉,本人41岁,体胖.以后是不是烟酒都得戒了，有没有好的偏方或好的锻炼方法,我不想吃降压药,听说药有付作用。谢谢!!!
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。 不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可
我才23岁就发现得了高血压，我应该怎么去治疗好一点呢？ 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。
老人高血压患者得了面瘫要紧吗? 这有可能是中风的前兆，一定不能大意！ 引起面瘫的原因有两种：一是中枢性面瘫；二是周围性面瘫。老年人，特别是有高血压的患者得了面
我的血压白天正常，一般不超过140/70毫米汞柱，而晚上睡觉时测得的血压在160/78毫米汞柱以上，请问我这种情况是不是得了高血压？应如何正确治疗才能控制血压？另外，我想自行买些降压药服用，不知是否妥
我现在怀孕29周，血压在140-100，大夫说是高血压，会影响孩子的，我没有出现水肿的情况，应该吃什么药吗？该注意些什么呢？ 妊娠高血压综合征（简称妊高征）是孕妇特有的疾病，多发生在怀
我今年30岁！检查的了高血压、化验了血糖和血脂、都很正常.现在每天都在吃降压药《卡托普利》开始每天半粒、现在每天吃正常量。我以前每天早上都起来哦晨跑、后来医生建议我不要起早锻炼、说；对病情没有好处、还
1.定期检查，并按照医师的指示服药，不可任意增减。2.饮食应清单--低盐低脂。3.适当是运动。4.洗澡水不要太冷或者太热。5.保持大便通畅，预防便秘。6.不要抽烟喝酒。7.保持理想的体重，不要太胖。8
我今年22岁,今天在测试血压的时候,收缩压1270mmHg, 舒张压90mmHg ,已经是一级高血压拉,我该怎么办 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三
老年人得了高血压怎办啊?该吃些什么药呢?平时又该注意些什么呢? 高血压平时没有症状，人们容易忽视，无动于衷。最初不会给患者什么感觉，可它一发作就会致人死亡或残疾，出现脑出血、心功能衰竭等猝