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01.多吃果蔬不易中风
新快报讯英国伦敦大学日前发布的一项最新调查结果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他将来是否会患上脑中风有一定关系。报道中指出，这项调查共进行了13年，调查对象包括25万成年人。结果发现，平时吃水果和...查看完整版>>多吃果蔬不易中风02.多吃果蔬，不易得中风
据国际厚生健康网站报道，英国伦敦大学日前发布的一项最新调查结果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他将来是否会患上脑中风有一定关系。 报道中指出，这项调查共进行了13年，调查对象包括25万成年人。...查看完整版>>多吃果蔬，不易得中风03.多吃果蔬防中风－饮食健康
据国际厚生健康网站报道，英国伦敦大学日前发布的一项最新调查结果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他将来是否会患上脑中风有一定关系。报道中指出，这项调查共进行了13年，调查对象包括25万成年人。结果发现，...查看完整版>>多吃果蔬防中风－饮食健康04.女性多吃蔬菜不易得哮喘
研究人员日前发现，女性食用大量西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜，罹患哮喘的可能似乎更小。研究人员调查近6.9万名法国妇女的饮食和健康状况，以发现哪些食物可能影响罹患哮喘的风险。研究成果显示，植物性食品中的抗氧化剂...查看完整版>>女性多吃蔬菜不易得哮喘05.多吃香蕉可防中风
据健康报报道，每天吃一些香蕉可降低中风的危险性，这是图兰大学研究人员对您健康的忠告。研究人员发现，从饮食中摄入低量钾的人比那些在日常饮食中多吃富含钾食物的人发生中风的可能性要高出28％，而香蕉是富含钾的...查看完整版>>多吃香蕉可防中风06.多吃黄绿色果蔬有助预防肺癌
天津医大总医院院长、我国著名肺癌专家周清华教授表示，肺癌的发生的确与饮食有一定关系，多吃富含胡萝卜素的黄色和绿色蔬菜、水果，有助于预防肺癌。 他说，美国科研人员进行的一次大范围人群追踪调查显示，每...查看完整版>>多吃黄绿色果蔬有助预防肺癌07.夏季多吃四种排毒果蔬(图集)
排毒的方法很多，但以饮食排毒最具实效。在近日出版的《排毒专家没教的1001养生宜忌》中，介绍了很多夏季适宜食用的排毒果蔬。荔枝排毒荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含...查看完整版>>夏季多吃四种排毒果蔬(图集)08.国际组织敦促人们多吃果蔬以防慢性病
新华社日内瓦11月9日电（记者丁喜刚）联合国粮农组织和世界卫生组织9日在日内瓦发表公报宣布，将联合采取措施促使人们多吃水果和蔬菜，以预防各种慢性病的发生。 公报说，出生缺陷、智力迟钝、发育迟缓、免疫...查看完整版>>国际组织敦促人们多吃果蔬以防慢性病09.孩子多吃水果长大不易患癌
孩子多吃水果长大不易患癌 英国科学家最新公布的一项研究结果表明，小时候吃水果多的人在长大后患上某些癌症的机会就会减...查看完整版>>孩子多吃水果长大不易患癌10.四、冷食不易多吃 在中医养生传统中，女性体质属阴， 保健_保健养生
四、冷食不易多吃在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入...查看完整版>>四、冷食不易多吃 在中医养生传统中，女性体质属阴， 保健_保健养生

 

 

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