中午有午睡习惯容易导致肥胖吗

如题，我一直都有这样的习惯，除非是中午在外面无法午睡那就没办法了。但我最近听别人说这样的习惯不太好，因为中午经常午睡容易导致肥胖，我当时就吓一跳，真的是这样吗？这里面有什么科学道理吗？

大多数人都有这样一个饮食习惯，那就是饭后吃水果。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。 营养专家日前在重庆召开的首届中国西部

肥胖者容易患高血压、糖尿病、冠心病、动脉硬化、中风等心脑血管疾病，这是人所共知的。然而在女性，肥胖还与某些妇科肿瘤的发生有着密切联系。大量的临床资料表明，肥胖女性容易患子宫内膜癌，其发病率较瘦女子

5月4日讯瑞典一项最新研究发现，睡眠过少容易导致女性腹部和腰部肥胖，而缺少深度睡眠和少梦也容易导致女性肥胖。 瑞典乌普萨拉大学日前发表公告说，该校研究人员的这一研究持续了2年，约400名

今天才知道这叫鬼压床，以前刚出现的时候我还以为我得绝症了，真是被吓死啊。还好后面自己有了办法解决这现象，不过问题来了： 1 、为什么我的这种现象都只出现在中午午睡时呢， 2、以前睡的时

我一般中午都要午睡至下午三点半，结果晚上就睡不着觉，经常这样，有没有办法解决一下？经常这样，对身体有没有不良影响？ 一般午睡30分钟吧，不要睡太久，睡太久，晚上就睡不着了。 或是

中午休息时我习惯把脚搭在机箱上小憩一会儿，这样对身体会有多大的影响。 没多大的影响，最多不过是你脚酸痛、身体部位时间长了不舒服导致发麻！ 这只能说明你做人素

减肥是最近二十年来世界上最热的主题之一，据说，全世界现在有数以几十亿计的胖子。大家都在谈论减肥，每个人都在想把自己身上积累下来的肥肉给减下去。 其实，人类的肥胖是人类智慧的结晶，是人类科技