IT人如何保健

男朋友是是做IT的，工作很累，已经在吃维生素了，但他还是天天喊累，谁知道还有什么东西是对这种情况有缓解作用的啊？还有男朋友很喜欢打球，平时上班的时候总是在午休的时候和同事去打一小时篮球，打完以后貌似更

网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。以下几种健身操是我们特别为IT人士编排的。您不妨一试：

企业现在面临着错综复杂的风险状况：一方面，金融风暴引发的经济持续下滑使得企业在IT投资上变得谨慎；另一方面，由于信息技术的迅猛发展和其在企业的应用日益复杂，企业需要及时应对更为复杂的IT风险；而且

充满了风险的IT应用 从宏观层面上看，各行各业在IT方面都进行了大量的投资，尤其是一些高技术和竞争比较激烈的行业，例如计算机、通讯等行业，但对于投资效果并不是特别乐观。根据美国的一项统计

IT工程项目要在限定的时间、空间、质量、费用范围内，将大量的人力、设备、材料、财力组织在一起，有序地实现工程项目目标，离开了责、权、力、

服务器虚拟化技术将继续吸引来那些希望通过服务器整合来节约数据中心成本、能源和空间的企业机构的大量投资。但是很少有IT经理意识到虚拟机数据量增加对他们基础架构的潜在安全风险。 虚拟化安全隐

企业IT运维已经成为当今信息化最热门的话题，如何选择适合企业适合的解决方案，成功实施IT运维，成为各企业CIO越来越关注的问题，当然，这并不是选择一家品牌好、产品强的IT运维厂商就可以解决，这需要

现在企业显然没有作好严格控制成本的准备也是事实，我们在这里要谈的是企业该如何更聪明的运用IT花费。 在愈演愈烈的全球经济危机下，根据Center for Responsible Lend

海啸灾难为中国各个行业的IT容灾提出了重要挑战，国信办对电力、金融、电信等8大行业提出了建立异地容灾系统的要求。现在，避免灾难发生后所导致的数据灾难问题更加突出，如何有效利用用户实施的灾难恢复方案在应

对于很多IT行业的新人来说，选择哪种考试作为切入点是最先面对的问题。 我的建议是首先选择微软的认证。 原因如下，MS的应用最为广泛，也就是说您现在所学的，将来用上的可能性，几率都很