苗条的人真的是“瘦”吗？警惕内脏脂肪堆积
苗条体内可能不“瘦” 英国科学家近日警告说，清瘦其实并不如人们想象中那么好，瘦人尽管外表看起来很苗条，但是体内却有可能是个“胖子”。他们的心、肝和胰等重要器官内的油脂，有可能比肉眼看
去除腹部脂肪: 每日7点之后尽量不要饮食。最好是水也不要再喝。 运动： 每日临睡前仰卧床上，双腿并拢，先抬腿成45°后停顿10秒到十五秒之后，再双腿成90°
偶想只减少内脏器上的脂肪，比如：大肠、肝脏上的脂肪。。。。有什么方法吗？ 谢谢啦！！！ 我觉得要注意按时吃早饭，少吃辛辣食物，多走路少坐车，给你可介绍个网可能对你有帮助www.taob
如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的，那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积。美国杜克大学医学中心的最新研究表明，身体锻炼可以显著减少内脏脂肪的总量，这一研究成果发表在即将于10月出版的《应
食物是我们每天必各吃的，然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。日本学者阿部博幸认为，要想保持健康，保持活力。必须清除以下12种体内毒素。 1、体内
马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，含有丰富的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2，钙、磷、镁、钾含量也很高。薯类中含有大量的优质纤维素，有预防便秘和防治癌症等作用。那么，怎么吃薯类才能吃好呢？ 首先
不胜枚举的研究已证实：膳食中的脂肪摄入量与冠心病、高血压及癌症呈强正相关关系。特别是中老年人，每日摄入100毫克的食物胆固醇，对血清胆固醇基本没有影响；但每天摄入300-600毫克时血清胆固醇含量
每天喝600毫升鲜牛奶，会不会发胖和加重脂肪肝和高血压高血脂？ 喝 低 脂 肪 奶 粉 吧
相对来说如果皮下脂肪多或“厚些”、表皮（皮肤）的“致密度”高些，是比较“抗冻”，但这并不是指身体组织的任何地方（比如内脏周围和肌肉纤维组织周围等处）脂肪厚就可以抗冻的。 是
有人说有胃病的人最好不能吃这两种海鲜,还有黄鳝鱼.说这些都是比较毒的海鲜.说吃了会复发病情,是真是吗,会这样子的吗? 胃病不能吃什么东西 <strong><br/>