怎么样可以使胸部变得坚挺？

我胸部有75E，很丰满，就是稍微有一点松弛，怎么样锻炼才能使胸部坚挺起来？ 75E是多大啊,楼主,请答一下,或形容一下嘛.

本人24岁，但是胸部好小的，很困扰，请问哪位姐姐知道该怎样可以丰满起来吗？告诉我下，我要健康的方法 ！ 你说的情况除了有家族遗传的因素之外，多为自身原因所致。不过，你可以试试去正规的商店等

我女朋友胸部很柔软 我们缠绵时她胸部也不是很坚挺 为什么呢？ 您好，您所说的情况也是很常见的，不要过于关注，有些人的胸部有些大的话，就可能出现您所说的情况，而且不要以自己的标准来评价，祝健

158CM,52kg,32怎么才能改变32？ 第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受

本人今年18岁。可是胸部下垂厉害。没有青春女孩该有的弹性和坚挺。虽然有C杯。可是看起来像中年期妇女一样下垂。拜托各位高手指教了。 你才十八岁，正值青春期，应该是胸部坚挺并富含弹性的年华。你

乳房没有肌肉组织，只有靠脂肪与腺体来支撑乳房的结缔组织，所以为了维持漂亮坚挺的曲线，每天花5-10分钟抹抹丰胸按摩油，适度地按摩乳房，或做做简单的美体运动，可预防下垂让乳房更结实有弹性，保持窈窕好身材

我今年才20但我的胸软，像棉花一样，我想问有什么办法能让他变的有弹性一点 游泳是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。除了运动，按摩对塑造美丽

请问如何才能更挤胸，显出乳沟更深，使胸部变得更加美丽呢？ 健胸运动：虽然乳房本身没有肌肉，不会由于运动而使乳房变得坚挺，但乳房上面是胸部肌肉，却可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼。

不求修...只求长......... 爱护手啊，做手部操，不能随便活动手上的关节，如果想手好看修长，肯定是不能做粗活，天天手做事情，关节就会变粗的，其实手有时候是天生的，不要要求太高。

做扩胸运动 练哑铃,做扶卧撑.游泳最好,能使身体的每个部位都变的均称漂亮. 这是我的亲身体会. 腹部减肥操 一、 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向