乾隆长寿秘诀：喝含熟地当归药酒

乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。 据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄

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就是平时调理益气的常见药，可长期吃老少皆可，不像是熬来治病的，可以搭配制作药膳比如炖鸽子炖鸡汤什么的，女性的话建议再加上红枣枸杞补血益气 如果是要调经 前4样就可以啦，不

就是平时调理益气的常见药，可长期吃老少皆可，不像是熬来治病的，可以搭配制作药膳比如炖鸽子炖鸡汤什么的，女性的话建议再加上红枣枸杞补血益气 补肝肾，益精血，气血双补。

我国内地综艺节目起步较晚，在它短短20多年的历史中，10岁的《快乐大本营》(以下简称《大本营》)是较长寿也是最受欢迎的。 近日，《快乐大本营》的制片人龙梅接受了本报记者的专访，10年来，她

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据韩国东亚日报报道，美国的经济杂志《福布斯》近日公开了15种长寿秘诀。 第一条建议是觉不要睡得太多。相关调查显示，每天的睡眠时间平均达8小时以上的人的寿命会明显缩短。最理想的睡眠时间是6、

吕正操上将长寿之道。 一是信念执着，淡泊名利。从青年时代起，他就树立起了精忠报国之志，这是贯穿他一生的精神支柱。他一切听从组织安排，对名利看得很淡。 二是饮食有节，作息有常。吕将军的饮食很普通，但