不良饮食习惯影响智力(附图)

人的聪明才智固然与先天禀赋的遗传有关，但是营养与环境因素的影响也很大，因为营养物质是人的智力与脑发育不可缺少的物质基础。为使人们具备一个聪颖的头脑，在日常生活众多吃些健脑益智的食物必有好处，同时纠

1、 饮食无规律； 2、 吃零食过多； 3、 偏食、挑食； 4、 喜吃洋快餐； 5、 喜食方便食品； 6、 不知饥饱，食无节制； 7、 不愿吃蔬菜和粗杂粮。

据日本学者研究发现，儿童的脑力发展决定于食物。决定脑功能优劣的因素，虽然与遗传、环境、智力训练等条件有关，但80％以上还是取决于营养。因为脑是人得以生存和从事各种活动的中枢，故它对营养的富与贫、各

不良饮食习惯可引发的口臭问题吗？ 这要看你的个人口腔卫生如何保持了。 如果天天能仔细刷两遍牙，不经常生吃大蒜什么的，应该不会有什么问题。 如果经常吃辣的东西，导致了牙周病，那

营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物

不良的饮食习惯会导致失眠吗？我常常晚上失眠，找不到其他原因，可能是吃东西引起的不知道是不是？重庆哪里可以诊断失眠？ 您好，我给你一点建议，你卡伊按以下方法坚持调理试试： 一、生活规则：晚

营养学家北京大学医学院林琬生教授强调，中国儿童青少年存营养不良、营养失衡和运动能力下降等三大问题。 他在国家公众营养与发展中心召开的《中国居民营养与健康现状》调查报

1、含铅食品。铅是细胞的一大“杀手”，当血铅浓度达到15微克/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小，神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、缸装食品或饮料等。 2、含铝