肚子特别大，怎么可以小下来？

本人身高162CM，体重50KG，其他地方看起来还算可以，比较突出的是腹部，有很厚的脂肪，即使瘦了，却也瘦不了腹部脂肪，肚子上的赘肉以斤来算，我估摸着能称到5、6斤，想请问腹部吸脂安全吗？我听说有“梯

我现在当妈妈了 可是肚子上的肉怎么也减不下来， 我想问一下减肚子上的肉是用“腹肌板”还是“跑步机”呢，还是用什么好的办法呀？ 腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把

我要怎么样才能把肚子和腰瘦下来？ 哈尔滨武警整形医院专家指出，为了保证吸脂减肥瘦肚子和腰的安全性，我们来看一下它的注意事项：吸脂减肥手术及时更换敷料、重新包扎;吸脂手术三天后开始温敷，加速

早餐：酸奶+水煮蛋+面包2片 中午：苹果一个（或者黄瓜，番茄均可）+水煮蛋（或者荷包蛋）+蔬菜（推荐生菜玉米色拉。。好吃而且容易饱）玉米是粗粮，可以帮助排便 下午3点：水果一份（黄瓜苹果均可，不要吃热

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按

稍微多喝点水肚子就涨，我都是喝的白开水。但是天气热的时候或者运动后又特别想喝水，喝了肚子又胀得不行，怎么办啊？ 有点脾虚啊，调理一下问题就迎刃而解了。 阴虚造成

现在身材胖胖的，每次逛街看到那些漂亮的衣服，都不能穿，只能眼气的份，过过眼瘾，可也不能一直下去吧，所以，就想要减肥了，呵呵，我想请问各位姐妹们要怎么才能健康减肥，特别是肚子上的赘肉，谢谢.

请问各位,我今年22岁了身高只有1米55,算矮的了,请问要增高有什么方法呀,还是,年纪到了大了就没有办法长高啦,还有就是,我现在的肚子今年肥了很多,去年是22的腰围,现在已经长到27了,我现在,真的很

豆腐牛奶汤：3日速效平腹像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。减肥原理：豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里

你好：小腹运动减肥 方法一：仰卧起坐 A：平躺，双腿屈起，双手交叉放在脑后，就像做仰卧起坐的那个准备姿势。 B：以小腹为中心点，抬起上半身，同时双脚也缩起，直到双肘碰到双脚的膝盖。(这个姿