当自己情绪不好时,又必须与别人打交道,该怎样不让别人看出自己情绪不好?

人要有乐观主义精神，没有，有事要学会装做没事一般，不让不良情绪影响与他人的交流。这需要良好的心理素质，希望慢慢学会...... 干嘛要隐藏太多你的情绪呢？不要刻意地去压

可能你喜欢她吧，但我想说的是，不要对改变她抱太大希望！因为一个人的习惯和性格一但形成，就很难改变的了。 你不能让别人都顺应你的习惯去生活，不信的话，你试试就会发现，想改变别人是多么的难。 你可

每当我心情不好的时候，就老是控制不了我自己的情绪，于是自己的生活有的时候会有好多麻烦！工作的时候，和家人在一起的时候，和朋友在一起的时候……… 心情不好的时候，如果有条件，去远足是比较好的

需要有城府.想的时间短,脸上就露不出来了. 汗！没人知道我想什么！可很多人说我单纯。。。 只要做到喜怒不行於色...

我和我男朋友同居块2年了但是一直没有过小孩但是我去医院检查的时候医生却说我的子宫前后径为4.6CM请问我这是怎么回事呢？ 你好!这个检查看是正常的,建议你做一个全面的检查:如果不避孕半年－

我失眠了 最会乱想很多?想让它早早睡,但总是越想越睡不下```怎么办?有好方法吗? 克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避

首先呢..放轻松..`一..二..三..吸气..一..二..三..呼气..深呼吸..是不是感觉好点了呢??其实呢..活在这个社会..压力是必须的..但我们可以尽量往好的方面想..对不对??告诉自己..

怎样在悲伤时,舒解自己的情绪? 那要看你为什么悲伤了，为了感情悲伤就去投入到一份新的感情里去，为了自己的处境悲伤就努力改变自己的处境，或者约个好友去郊游

怎样调节自己的情绪? 有时想发火,知道不对所以忍了;有时不快乐,有时消沉,有时闷得慌,有时说的多,有时又不想说话...... 喜、怒、哀、乐、忧、思、烦，这是一个正常人所必备的情

首先，人是非常情绪化的动物，但是人又必须克制自己的情绪，这是为什么？你首先要明白这一点。 其二，要搞清楚是什么容易导致你情绪失控，包括哪些人，哪些情况下，了解了这些你就可以想办法了。 其三，办法有