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01.中医三种自我按摩治疗哮喘方法 疾病_保健养生
哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。中医认为，过敏性哮喘是由于肺、脾、肾三脏虚弱引起的，造成肺里始终有“一块痰”，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻塞气道出现喘憋...查看完整版>>中医三种自我按摩治疗哮喘方法 疾病_保健养生02.感冒分类型治疗法不同 退热试试中医方法 疾病_保健养生
□ 李尤佳 河南省中医院 4月7日讯春季，早晚温差大，这样的天气易使人感冒，如果发烧，很多人习惯到药房买点退烧药，觉得西药快，但缺点是易反复。而中医退热是标本兼治，不易反复，河南省中医院针灸科吕沛宛医...查看完整版>>感冒分类型治疗法不同 退热试试中医方法 疾病_保健养生03.美容护肤方法:中医美白护肤按摩法 美容_保健养生
美容养生按摩使你更亮白，中医穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂只能有效于涂抹处，但中医按摩须时间较多，才能见效，所以被视为辅助疗法的最佳选择。以下健康养生网中医专家为你介绍美白穴位按摩，沐...查看完整版>>美容护肤方法:中医美白护肤按摩法 美容_保健养生04.中医眼部穴位按摩方法助你祛除眼袋 美容_保健养生
眼部穴位按摩能起到刺激经络及穴位，可调节眼部肌肤的气血。常按摩有助于祛除眼袋，达到美容养颜功效。以下为你介绍几个中医美容眼部按摩方法。1、面部清洁：在进行按摩前要清洁脸部，可在沐浴或蒸汽喷雾后，...查看完整版>>中医眼部穴位按摩方法助你祛除眼袋 美容_保健养生05.中医12节腹部按摩减肥方法 运动_保健养生
怎样才能使腹部减肥呢?你不妨试试中医经络按摩减肥法。做法：准备姿势：裸上体仰卧床上，双腿伸直。双手重叠掌心向下，放在相应穴位上。男左手在下，右手在上;女右手在下，左手在上。1.双手重叠放在中脘...查看完整版>>中医12节腹部按摩减肥方法 运动_保健养生06.中医疾病预防:打喷嚏预防和治疗感冒 疾病_保健养生
打喷嚏是感冒的常见症状之一，但你知道打喷嚏可以起到预防和治疗感冒的作用吗？在中医里，有种治疗方法叫“探鼻取嚏”，就是主动制造个喷嚏，来预防、治疗感冒。中医认为，风寒感冒，是因为寒气在...查看完整版>>中医疾病预防:打喷嚏预防和治疗感冒 疾病_保健养生07.中医治疗痤疮应因人而异切莫随意 疾病_保健养生
痤疮的治疗因人而异,决不是随便搽点“膏药”、“药水”能有效,更不是简单外用一些“痘消膏”之类化妆品就能奏效的。1、肺经风热中医认为面部归属于肺,肺经风热,可导致面部痤...查看完整版>>中医治疗痤疮应因人而异切莫随意 疾病_保健养生08.中医康复知识:治疗"上火"应分清症状 疾病_保健养生
“火”的产生有两种，一是受自然界“火热之邪”侵袭而引起;另一种是机体内存在能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起的。引发“上...查看完整版>>中医康复知识:治疗"上火"应分清症状 疾病_保健养生09.中医专家教你改善肩颈疼痛的方法 疾病_保健养生
中医认识，保持大杼穴气血畅通，颈肩部经脉气血的流通就有了保证，颈椎病的症状就能得到改善。在开始感觉到颈部有时酸痛，肩部不适的时候，经常按摩、揉擦大杼穴，按摩之后会觉得舒服。每天用梅花针敲打...查看完整版>>中医专家教你改善肩颈疼痛的方法 疾病_保健养生10.心理健康知识:中医治疗焦虑症的方法 心理_保健养生
中医认为，焦虑症引发的主要原因是肝郁化火，其常于“不寐”、“烦躁”、“惊悸”等症状。焦虑症患者忧虑过度，导致气血紊乱、脏腑功能失调、免疫力下降，从而会危害身心健康。...查看完整版>>心理健康知识:中医治疗焦虑症的方法 心理_保健养生

 

 

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