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01.家庭按摩调治胃炎及胃肠神经官能症 疾病_保健养生
家庭日常按摩亦可调治胃炎和胃肠神经官能症。操作的方法如下：按穴法：病人取仰卧位。家属用拇指或中指掌面用力，紧贴皮肤，按压中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。每天按压约半分钟，要逐渐用力，以病人略感...查看完整版>>家庭按摩调治胃炎及胃肠神经官能症 疾病_保健养生02.秋冬季节胃肠病中三步医按摩帮你忙 疾病_保健养生
秋冬季节气候变化较大，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期。按摩和饮食能帮助你对抗季节影响。每天进行腹部的自我按摩，是防治胃肠病最简单、最有效的选择。张文茹建议老胃病患者通过自我按摩胃腹部，提高...查看完整版>>秋冬季节胃肠病中三步医按摩帮你忙 疾病_保健养生03.男性按摩“金三角”可缓解疾病 男女_保健养生
久坐少动、缺乏锻炼，在给人们带来颈椎病、冠心病、糖尿病等“生活方式病”的同时，还影响着男性展现雄风的能力。中华医学会广东省男科学分会副主任委员、广州中医药大学附属第一医院泌尿男科副主任医师周少虎告诉《...查看完整版>>男性按摩“金三角”可缓解疾病 男女_保健养生04.预防过敏性鼻炎的两个按摩方法 疾病_保健养生
怎样才能治过敏性鼻炎？健康养生网特别推出鼻炎防治系列文章，为您治过敏性鼻炎提供有效的帮助,让你的鼻炎更快消失！中医认为，过敏性鼻炎主要是由于肺、脾、肾三脏虚寒所致。由于肺、脾、肾三脏虚寒，因此许...查看完整版>>预防过敏性鼻炎的两个按摩方法 疾病_保健养生05.中医三种自我按摩治疗哮喘方法 疾病_保健养生
哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。中医认为，过敏性哮喘是由于肺、脾、肾三脏虚弱引起的，造成肺里始终有“一块痰”，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻塞气道出现喘憋...查看完整版>>中医三种自我按摩治疗哮喘方法 疾病_保健养生06.轻松摆脱便秘的运动按摩小窍门 疾病_保健养生
适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力，促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操，如果实在没有时间，可在办公室里多做半蹲动作，也可以锻炼腹肌张力，弥补运动不足。1.采用按摩的方法...查看完整版>>轻松摆脱便秘的运动按摩小窍门 疾病_保健养生07.中医治疗神经衰弱采用药枕并按摩 疾病_保健养生
神经衰弱患者多起病缓慢，病程迁延日长。患者常感精神萎靡，记忆力减退，学习工作注意力不能集中，效率低下，但全身检查又无躯体疾病和器质性病变。中医认为，阴阳失和是神经衰弱的关键所在。采用具有益气养血、...查看完整版>>中医治疗神经衰弱采用药枕并按摩 疾病_保健养生08.专家提醒高血压老年人擅自按摩颈部或致中风 疾病_保健养生
现今有很多按摩器械备受青睐，子女们也非常愿意买来孝敬父母。殊不知，颈部按摩不当，对老年人的健康非常不利，严重时甚至会危及生命。 我曾经有一个病人是建筑工程师，因为多年伏案工作常感颈肩部不适，过...查看完整版>>专家提醒高血压老年人擅自按摩颈部或致中风 疾病_保健养生09.家庭护肤:成人长痘的心理美容按摩法 美容_保健养生
成人长痘，是一种压力失控的表现，需做好心理上的调节，做到及时疏导，中医养生网 美容护肤专家为你介绍“心理美容按摩”法。1、深呼吸：学会深呼吸，如果每一次呼吸都很能深长，肺里便总能充斥着...查看完整版>>家庭护肤:成人长痘的心理美容按摩法 美容_保健养生10.家庭养生之热水治疗疾病 疾病_保健养生
胃肠疾病 对于各种虚寒气滞性肠胃疾病，诸如便秘、腹泻、胀气、腹痛、消化不良等症状，在辨证用药的基础上，可以用水杯(裹上毛巾)或者暖水袋装上热水400ml，温敷腹部，以水变冷、不烫伤为度，不效再敷。同时也可...查看完整版>>家庭养生之热水治疗疾病 疾病_保健养生

 

 

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