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01.春季预防感冒小妙招 向外喷气 疾病_保健养生
春季是感冒伤风的多发季节，尤其是在办公室里，更是容易患病，每天工作时候结合手和鼻做一些小动作小妙招，就能防止感冒的发生。在感觉不适的时候，可以深吸一口气，然后可以将双手张开手心朝外，用手掌内侧...查看完整版>>春季预防感冒小妙招 向外喷气 疾病_保健养生02.初秋预防感冒的生活保健小常识 疾病_保健养生
初秋乍寒还暖，机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化，是感冒最易流行的季节。若想安度这个时期，以下几点要牢记：规律作息。很多人在夏天睡得晚，作息不规律，若延续到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季节...查看完整版>>初秋预防感冒的生活保健小常识 疾病_保健养生03.中医小妙招:橘皮的保健及祛病功效 疾病_保健养生
1、巧防晕车在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。2、巧清...查看完整版>>中医小妙招:橘皮的保健及祛病功效 疾病_保健养生04.医生提醒：“红眼病”春季多发 患病需隔离 疾病_保健养生
4月6日讯春季万物复苏，细菌病毒滋生，是急性结膜炎的高发期。昨天，记者从省医院南岗分院了解到，入春以来，该院眼科已收治了10余例急性结膜炎患者。 瑞瑞是初三即将中考的学生，几天前左眼开始红起来，早...查看完整版>>医生提醒：“红眼病”春季多发 患病需隔离 疾病_保健养生05.心理健康:春季预防抑郁症的三个建议 心理_保健养生
春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。心理专家对此提出建议：多晒太阳，多运动，多聊天，能有效预防心理“感冒”。要改变这些心理状态，心理专家教给大家六个“小药方”：...查看完整版>>心理健康:春季预防抑郁症的三个建议 心理_保健养生06.春天过量吃辣容易引发感冒等疾病 疾病_保健养生
春天的到来,喜欢吃辣在吃完水煮鱼,麻辣火锅等辣味后,感觉身体不太舒服,不但抵抗力有些下降,感冒也会随之而来。中医认为，含有辣椒、胡椒、花椒的食物，都统称为“辛味食物”。这些食物具有很大的发...查看完整版>>春天过量吃辣容易引发感冒等疾病 疾病_保健养生07.中医药治疗感冒后咳嗽 疾病_保健养生
江苏省中医院呼吸科 孙子凯主任医师 3月17日讯阳春三月，乍暖还寒，气温寒热变化较大，如不留意，易感外邪，引起感冒，当感冒本身急性期症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈，临床上称之为感冒后咳嗽，又称感染后咳嗽...查看完整版>>中医药治疗感冒后咳嗽 疾病_保健养生08.心理健康知识:心灵感冒预防与消除 心理_保健养生
“心灵感冒”可以表现为心理问题的所有症状，反映在情绪上，有焦虑、愤怒、抑郁等情绪困扰；可以是各种不合理的认知问题，如“贴标签”、“自我归因”等；反映在生理上，可出现诸...查看完整版>>心理健康知识:心灵感冒预防与消除 心理_保健养生09.女性吃下列食物可预防妇科疾病 男女_保健养生
经期不适 喝些加蜜热奶 3月9日讯下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠及睡眠不安等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。专家建议，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为...查看完整版>>女性吃下列食物可预防妇科疾病 男女_保健养生10.中医体质理论疗法预防小儿手足口病 疾病_保健养生
那些孩子容易感染手足口病？中医认为，湿热体质的小儿最容易感染手足口病。那么，什么样的小儿属于湿热体质呢？比较概括地说，湿热体质的主要表现有：性情急躁，思维不够敏捷，肢体懒惰，不爱运动，口中常可闻到...查看完整版>>中医体质理论疗法预防小儿手足口病 疾病_保健养生

 

 

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