脚底后根酸痛

请问,脚底后根酸痛,是怎么回事,特别是座时间久了,尤其明显。还有左手臂关节周围也出现酸痛，时间差不多持续了一个多月。望能给予答复，谢谢！ 我建议你去拍个片,也许脚后跟有骨刺,这种

最近连穿了2个礼拜高跟鞋，右脚脚底中间位置，有个肿块，不硬也不是鸡眼，里面也没有积水，大概跟大拇指一样大，晚上就觉得小腿和脚非常酸累，老公帮我按过脚底，按摩脚底就不那么酸痛了。怎么处理比较恰当？还有能

这个过程得狠用力,不能松懈,时长约1分钟,当感到一股力量上升时,即可成功! 适当运动对运动后肌肉酸痛的缓解是有帮助的，这种办法如果认为对自己有作用，可以试试。

我大概酸痛了半年了，平时走路跑步都没有什么感觉，就是休息下来后用手揉或者压，就有酸痛的感觉，两只脚都有相同的感觉，这是什么原因？。。。 酸痛部位见下图（画红圈） screen.width*0.35

看下医生 我感觉应该是腰的毛病 你可能是腰间盘突出，你一定要去医院，在这样下去，会长出骨刺的 有可能是骨质增生,大腿后侧与臀部之间有酸痛是压迫神经了,

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