减肥后引起的失眠,怎么办?

我前段日子因为减肥而引起了一个星期的失眠,现在我不减了,但每次躺下去我就怕我自己睡不着,然后越想越睡不着,现在几乎每晚都失眠我觉得好痛苦啊?我该怎么办呢? 提高睡眠质量小锦囊： 1、睡

我有风湿，每次发作的时候都疼得我彻夜难眠 像你这样的情况我建议你去重庆红十字博爱医院看看，以前我婆婆是关节炎引起的失眠，每次发病的时候都会失眠，后来不发作也失眠，那段时间我婆婆很是痛苦，

我的姑姑50多岁经常失眠，引起头疼，血压高，怎么办？ 睡前半个小时喝杯牛奶，泡个热水澡都有助于睡眠 吃安眠药也可以（ 不推荐），有依赖性与成瘾性，对身体健康不利 睡美人香蕈组合（推荐）

这份工作比之前那份挑战要大很多，做起来比较吃力，加上新的环境也需要时间去适应，确实压力很大，可能是神经一直处于紧绷状态，晚上睡不好，失眠大概一周多了吧，睡眠不好思维也迟缓了，所以想赶紧调节，不知道肇庆

我的一个朋友是一个十足的夜猫子，很长时间很晚了还在那里聊Q、打电话、看电视，导致现在失眠了，不容易睡着，买药吃啦也没有效果，不晓得去医院会有效果吗？成都第一骨科医院可以看失眠症吗？ 建议你

我经常失眠，会不会引起色斑啊？要怎么办呢？ 色斑的病因主要是内分泌紊乱，色素沉积于皮肤而成。暗疮的病因是由内分泌旺盛，皮脂分泌过多，堵塞毛孔或细菌感染而成。 月经不调引起色斑、暗疮等

每晚十一点钟就睡觉了，到了两点半至三点左右就自动醒了，而且每天都是这样。这个症状有一年了，有时候有点事一点钟才开始睡，但是到了两三点，还是自动醒来。这是肝病还是胃病呢？请大家帮忙看看！谢了

我母亲54岁，因为手术麻醉药过敏导致严重失眠，现在只能靠吃舒乐安定睡，而且一晚上只能睡3 4 个小时，母亲30岁的时候也做过一次手术，同样麻醉药过敏修养了进10年才好 ，现在岁数大了不知道要恢复多长时

母亲50岁了患有糖尿病十几年,目前采用注射胰岛素治疗,同时患有高血压,血脂高,腰锥间盘突出等症,最近又被诊断出神经衰弱,长期失眠,只能靠吃安眠药入睡,身体每况愈下,我很是担心,提议去找中医治疗,吃了四

引起失眠的原因有很多，但通常会是由于人的某种坏习惯，而导致失眠的可能性非常大。 1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐 睡前吃