怎样戒烟?

最好不要使用什么药物．我戒烟可是受了不少苦的！早先也不知道用什么方法好就瞎尝试！什么靠毅力了、零食啊，口香糖啊等等。可是没有一个管用的阿。就在我们对戒烟失去信心的时候，偶然的在网上听说了瑞美戒烟贴，当

有什么好方法可以戒烟? 首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15

我父亲气管不好还爱抽烟我想还找些办法帮他戒烟请帮帮我谢谢！ 建议你父亲参考以下：1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、

我吸烟的时间差不多有一年多了，我现在非常想戒掉，可是我试过很多次都没有戒成。最长的时间戒过半个月，可后来又忍不住吸了。就这样断断续续吸了又戒戒了又吸。怎么才能彻底戒掉呢？ 首先要意识到戒

我男朋友已经抽烟8,9年了,以前是每天一包的,现在差不多3,4天会抽完一包烟.我知道他不是烟瘾很严重的人,我想想办法让他能够成功把它戒掉,其实他也想戒,他也不想我每天吃他的二手烟,但他就是不能自制,每

娱乐图片中心 （/12） 《戒烟不戒酒》媒体见面会 http://img3.cache.netease.com/photo/0003