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01.中华生活网:不同人群缓解便秘方法 疾病_保健养生
长期便秘的人，有害毒素会持续刺激肠黏膜，有的甚至会导致大肠癌。养生专家指出，便秘很多是饮食习惯、生活起居不当造成的，不同人的诱因不同，但其中有六类人要特别注意。白领。长期久坐，或者饮食不规律、...查看完整版>>中华生活网:不同人群缓解便秘方法 疾病_保健养生02.中医耳穴贴压配合按摩治疗便秘 疾病_保健养生
便秘是指大便秘结而不通，艰涩难下，排便的次数变少，喝有排便之意，但却难以排出的病症。中医认为便秘是由于肠胃积热、气机胡滞、阴疯牛病血少、阴寒凝滞所导致。耳为宗脉之都，身体的十二经脉均汇聚于耳，采取...查看完整版>>中医耳穴贴压配合按摩治疗便秘 疾病_保健养生03.中医临床自我治疗肩周炎的综合方法 疾病_保健养生
肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。对肩周炎的治疗，临床上我们一般多...查看完整版>>中医临床自我治疗肩周炎的综合方法 疾病_保健养生04.可有效缓解便秘症状的中医食疗方法 疾病_保健养生
便秘在老年人群中比较常见，专家建议老年人便秘不可常吃泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。便秘严重者不妨试试服用生地黄蜂蜜水。生地黄味甘苦，具有清热凉血、养阴...查看完整版>>可有效缓解便秘症状的中医食疗方法 疾病_保健养生05.疾病康复:有效缓解偏头疼病的六种方法 疾病_保健养生
在偏头疼的患者群中有70%都是女性，怎么样有效缓解偏头疼病，以下六种方法，您不妨一试。冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一...查看完整版>>疾病康复:有效缓解偏头疼病的六种方法 疾病_保健养生06.缓解压力所造成头痛的有效方法 疾病_保健养生
在日常生活中压力有时候会造成我们时常感到头痛，尤其是中老年人，在这里为你介绍几个缓解压力所造成头痛的方法。1、利用节奏呼吸来缓解自己当我们感受到压力时，身体中的二氧化碳水平就会上升，此时用浅呼...查看完整版>>缓解压力所造成头痛的有效方法 疾病_保健养生07.中医预防治疗颈椎病、腰椎病的方法 疾病_保健养生
中医认为，颈椎病、腰椎病和肾气有关，“肾气虚损，筋骨失痒”，用内服中药、外贴膏药推拿，有一定作用。中医专家说，颈椎病和腰椎病由于寒湿之邪的外毒和跌倒、闪腰等外伤引起，老年人得这两种病...查看完整版>>中医预防治疗颈椎病、腰椎病的方法 疾病_保健养生08.便秘食疗方精选：海蜇拌黄瓜丝清热解毒 饮食_保健养生
便秘是指粪便在肠内停留时间过长，通常两三天不大便，或有便意但排便困难，大便往往干燥。便秘日久，常常会引起腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、睡眠不安等症，并易继发痔疮、肛裂等病。 中医认为，便秘不仅与...查看完整版>>便秘食疗方精选：海蜇拌黄瓜丝清热解毒 饮食_保健养生09.调理阴虚火旺的中医中药食疗养生粥 饮食_保健养生
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：...查看完整版>>调理阴虚火旺的中医中药食疗养生粥 饮食_保健养生10.“世界肾脏日”：当心这些“不像”的症状 疾病_保健养生
3月10日讯今年3月11日是“世界肾脏日”。最新的流行病学调查显示，上海市区约九个人中就有一人患有肾脏疾病。 由于表现隐匿、危害巨大，肾脏病被医学界称为“沉默的杀手”。 上海交通大学附属瑞金医院...查看完整版>>“世界肾脏日”：当心这些“不像”的症状 疾病_保健养生

 

 

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