“多吃”也可以减肥瘦身的新理念

“多吃”和“减肥”，在许多人眼里根本是两个互相矛盾的概念。可哈尔滨医科大学公共卫生学院的一项调查研究另辟蹊径：为肥胖者补充矿物质、维生素等微量元素，助其体内代谢恢复平衡，从某种意义上来说，这也是减肥。

看到网上很多人说喝汤都可以减肥，想问下大家是不是有瘦身汤食谱啊，真的有效果吗，可以减肥吗？ 瘦身汤食谱可以减肥的！不知道楼主有听过7日瘦身蔬菜汤有听过吗。这是一个地地道道的懒人一周瘦身汤！

多吃萝卜土豆，就可以轻松减肥。 土豆是一种低脂肪、低热量的食品。据测定，每公斤土豆含碳水化合物158克，其供热量仅相当于大米的1/5，所含脂肪为面粉的70%左右。而土豆中的优质蛋白质含量堪为蔬菜

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有用过的没，效果好不？ 不能的，为什么减胸啊，人家都丰胸啊！你应该事想塑身，不是减肥。 只要保持体形的话，不妨试试摆肚E瘦 有阶段我就肚子慢慢起来了 为了保持体形，就吃的这个 效果不错，

我现在是在哺乳期,我想用瘦身霜抹在肥胖处然后包上保鲜膜原地跑步或跳绳，这样可以吗？对孩子有害吗？ 建议过了哺乳期再减肥，可以保证宝宝的身体健康。生产完后肥胖是很正常的，过个半年再加点运动自

久坐，熬夜，贪吃我都占了，身体也胖了差不多十几斤，我想是不是我的饮食不科学，有没有好的减肥食谱可以参考，饮食减肥才好，广告我不选啊 饮食减肥最好，少吃不要刻意节食，吃的健康才能好好瘦。

腰部还可以的，但是四肢胖头疼，我也没有太多时间运动，有什么健康的减肥产品减肥么 一、对付你的下半身肥胖 腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是

谢谢 现在的减肥产品琳琅满目，确实不能够真实的分辨出好坏。没有副作用的减肥产品越来越少，我曾经也是一个胖子，后来朋友给我介绍了一个叫toso的减肥产品，吃了之后不仅没有副作用，而且减肥效果