健康:节后调节肠胃 排油秘笈(图)

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健康:节后调节肠胃 排油秘笈(图)

吃莲子粥滋养肠胃(新浪伊人风采配图) 节后为了给肠胃充分的休息,可以适当减少进食的量;应该注意饮食清淡,多摄入一些低热量、高纤维的食物可以促进肠胃蠕动、帮助油质排泄;饮食的规律不要随

医学专家提醒 节后4招健康清洗肠胃

七天长假,想必你一定玩得过瘾、痛快。不过,一连几天大鱼大肉,你的肠胃已经开始拉响警笛了。为此,医学专家提醒,节后,你的肠胃可能需要“清洗”了。 -清淡食物配粗粮 吃了几天的大鱼

节后调理饮食修复肠胃-饮食健康

春节假期,你是不是不再严格控制平时不让孩子多吃的零食?是不是让孩子暂时放弃了一向遵守的作息时间?节后,你有没有发现孩子的胃口渐渐变差,消化系统也开始出现问题?这都是“过节”惹的祸。 春节期间的

宝宝患急性胃肠炎才好一点,吃什么来调节肠胃好??

我家宝宝13个月大,两个星期前首先因为发烧3天,我们给宝宝用退烧栓,第4天的时候宝宝就吃什么就吐什么?我们就带宝宝去妇幼看,医生说宝宝因发烧引起了急性胃肠炎,就叫孩子在门诊打了两天的点滴后,烧退了并且

肠胃不好要怎样才能有效的调节肠胃?

吃点清淡的易消化的食物

支招:节后调节心情远离寂寞

1 :1:2 节日过去了,离开父母家的热闹,单身的你又回到自己的空间,生活和生命此时像是一片空白。干点什么能将寂寞赶走呢?让我来教你几招阿…… 1、看电影 当你无力丰富自己,看电影是不

精神疾患节后多发 专家建议及时心理调节 心理_保健养生

3月3日讯春节长假刚过,省城多家医院精神科诊室连日来便接连有患者“光顾”。据了解,精神病患者“集中发病”大多数是因为春节期间忘了吃药或未遵守医疗禁忌,还有一部分则是因为亲朋团聚时或受到冷落或过于兴奋

小心节后“瓜子病”-饮食健康

瓜子等炒货是农历新年的必备食品,“剥瓜子”寓意“抓银”。过年时,每家每户都会买上一堆,一家人坐在一起,边吃边聊。可您知道吗,瓜子吃多了会引发舌头肿痛、腹部不适、消化不良等“瓜子病”。 陕西

饮食健康网:节后传统食疗消食药粥 饮食_保健养生

春节期间,人们吃的肉食比平时要多得多,极易导致脾胃积食、消化不良。现介绍几则消食药粥供选用。 山楂粥山楂30克,大米100克,砂糖10克(糖尿病患者可不加)。将山楂煮水后取汁适量,加入大米煮

18个家居健康秘笈

时尚永远不会被人们遗弃,健康当然更不会,在您为自己精心选择、装扮温馨的家中,健康细节一定不要忽视,否则真就变成“看上去很美了!”请一定留意以下18个健康细节! 1、卫生间太潮易得病

 
 
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