中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。 现正值秋季，是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，也是人们抵抗力相对较弱的时候，同时秋天气候又比较干燥
我的小孩已经八岁了，但是体质较差，有偏食 不吃水果蔬菜的习惯，容易感冒；请问有哪些适合秋季食补的方子？ 小孩子就不要从补上考虑了，长身体吗！重要的是多运动，提高身体素质，均衡饮食。建议买台
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7月14日讯“人参、冬虫夏草是好东西，但不是所有人都能补。”13日，在银色世纪公司举办的养生讲座上，中医专家温长路向1000多位东营中老年人讲解了一些养生误区。
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