放松心灵 精神减肥术
听说我从印度回来，很多朋友都跑来问各种有关瑜伽的问题，最常被问到的就是：“练瑜伽能减肥吗？” 我首先想说的是，瑜伽一向提倡“适量适度”，并且是以“保持身心平衡状态”，而并非“燃烧脂肪”为主要目
2.练习时要集中精神，不能分心。 3.身体要放松，若有特殊疾病，练习前应征询医师。 4.练习前后2小时勿进食。 5.练习瑜伽时，意识力要集中在动作与呼吸上，不宜讲话。 6.做完瑜伽
经历了繁忙琐碎的工作后，人们开始渴望回归自然和简单，于是放松身心的瑜珈在白领中大行其道，而简洁、高雅的居室禅风也开始日渐盛行。今天我们就以澳林春天的B户型为例，在静谧的建筑中，带领大家进行一次有趣的禅
(图)禅味居室放松疲惫心灵 时间:2005-2-22 经历了繁忙琐碎的工作后，人们开始渴望回归自然和简单，于是放松身心的瑜珈在白领中大行其道，而简洁、高雅的居室禅风也开始日渐盛行。今天我
组图：禅味居室放松疲惫心灵（图） 时间:2005-2-22 经历了繁忙琐碎的工作后，人们开始渴望回归自然和简单，于是放松身心的瑜珈在白领中大行其道，而简洁、高雅的居室禅风也开始日渐
自由放松、高舒适度生活、温暖人际关系的心灵追求。S 家品_居家装饰自由放松、高舒适度生活、温暖人际关系的心灵追求。 SALSA赞同这种理念
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无痕时光：心灵得以放松的家 设计_居家装饰浅木色的地板，让整个客厅沉浸在一股暖流中。时尚简约的布局，有着开阔的视野效果，却没有单调乏味的感觉。浅色的窗帘，透着朦胧感。一盆落地的盆栽，在窗帘的衬托下，显得如此清新、自然，还充满了诗情画意感。
问：我跟妻子感情不错，但一过性生活，就不那么和谐了。不管我前戏多努力，她总说感觉发痒，或者不舒服。我尝试过跟她交流，可还是解决不了问题，请问这是怎么回事？ 中山大学附属第一医院泌尿外科副主
现代女性，朝九晚五，身不离桌，腰酸背痛成了办公室的职业病，常常长嗟短叹缺乏运动的空间或者远离运动场所。事实上适当的运动是可以减轻工作的压力，舒畅身心，重提精神。在此，本人特意为女性们介绍一套简单而