中医预防治疗颈椎病、腰椎病的方法 疾病_保健养生

中医认为，颈椎病、腰椎病和肾气有关，“肾气虚损，筋骨失痒”，用内服中药、外贴膏药推拿，有一定作用。 中医专家说，颈椎病和腰椎病由于寒湿之邪的外毒和跌倒、闪腰等外伤引起，

颈椎病又称颈椎综合征，颈椎病患者一定要及时接受规范治疗，切忌因为选择错误的治疗方式，对健康造成不必要的二次伤害。专家特别指出四种治疗颈椎病的误区： 误区一：有些年轻人在转头时发现响声，就认为

肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。 对肩周炎的治疗，临床上我们一般

由于工作等方面的原因，越来越多的人得了颈椎病，给生活带来了许多的不便之处。 1、工作时应注意休息：长期从事案头工作的人，应增加工间休息及活动时间，以增加全身的血液循环及预防颈椎的劳损。 2

“风湿”，在传统医学的诊断中，被纳入“痹证”的诊断范畴。痹症是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅，导致肢体筋骨、关节、肌肉的疼痛、

每天花几分钟时间进行面部按摩，可有效预防流感。专家日前向公众推荐了简单易行的防流感保健操。 中医专家介绍，中医认为各种疾病都有来源，中医叫做“瘟邪上受，首先犯肺”，也就

肺结核是一种主要以空气为传播途径的呼吸道传染病，健康人吸入含有结核杆菌的空气飞沫，便可能感染结核杆菌。主要表现持续低热、盗汗、疲乏、食欲减退，咳嗽、咯痰超过二周，或/和有咯血和胸痛。日常生活中肺结

如果机体的肠道出现早衰，股道内的有毒物质就会迅速增加，如硫化氢、氨、酚、靛基质等。这些有毒物质被吸入血液后，会对身体的重要器官造成严重的伤害，引发各类疾病，从而使人体过早出现衰老。 从这里看出

为了尽量避免这种颈椎病的产生，健康网在这里介绍一些可以预防颈椎病的颈部保健操，帮助朋友们远离这种疾病。 1、旋转头部式从左到右旋转头部，然后反方向旋转，重复2—6次。 2、左

中医预防流感的原理比较独特，中医理论认为，流感这种疾病是因人体感受温热邪气所致，根据中医的“同气相求”理念，则判定体内素有热毒之人易感受温热邪气而发流感，故素有热毒之人群应