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01.专家称水果当主食减肥不科学
各种水果大量上市的季节，不少水果售价甚至比蔬菜还便宜。有些肥胖者把水果当饭吃，以求达到减肥效果。第二军医大学教授吴海山指出，虽然多吃水果有益健康，但光吃水果不吃饭的方式却对健康不利，减肥应讲究膳食平衡...查看完整版>>专家称水果当主食减肥不科学02.吃水果代替吃饭减肥不科学－饮食健康
新华网沈阳８月１０日专电（时光、陈光明）时下正是各种新鲜水果大量上市的季节，很多人开始“猛补”水果，以为多多益善。但记者从鞍山市中心医院消化内科了解到，近来经常有因为吃多了水果而胃痛的市民前来就诊...查看完整版>>吃水果代替吃饭减肥不科学－饮食健康03.专家称“喝酒防寒”不科学 反会降低御寒能力
新华网武汉１月７日专电“喝酒能御寒”，很多人对此深信不疑，甚至将之作为隆冬时节劝人多喝一点酒的理由。但湖北省中医院专家指出，喝酒不但不能御寒，反而会降低人体的御寒能力。 据《武汉晨报》报道，５６...查看完整版>>专家称“喝酒防寒”不科学 反会降低御寒能力04.专家释疑：零下120℃“桑拿”究竟科学不科学
先到零下120℃的桑拿室，之后即刻进入室温健身房运动。 在零下120℃的房间里享受桑拿！别不信，捷克斯洛伐克新近推出了这种让人咋舌的桑拿方式。在如此低温的环境里待上两三分钟，再到健身房运动一番，据说这可...查看完整版>>专家释疑：零下120℃“桑拿”究竟科学不科学05.国内专家认为女性生育越晚越长寿说法不科学
□据健康时报报道英国《每日电讯报》前不久刊登了一篇《晚育可能是妇女长寿的秘密》的文章，引起了国内媒体的广泛关注。报道根据动物实验等研究结果，认为女性生育越晚可能越长寿。健康时报记者特别邀请海...查看完整版>>国内专家认为女性生育越晚越长寿说法不科学06.专家：“2012年地球磁极颠倒”预测不科学
新华网南京９月１０日电（记者蔡玉高周润健）近来，一条“地球磁极将于２０１２年颠倒，这会给人类造成严重的灾难……”消息在网上流传甚广。对此，中国天文专家、中科院紫金山天文台研究员王思潮表示，这一预测既...查看完整版>>专家：“2012年地球磁极颠倒”预测不科学07.专家说：身高“二十三，蹿一蹿”的说法不科学
新华网天津１２月５日电（记者 周润健）孩子长高是父母关心的问题，不少家长认为，俗话说“二十三，蹿一蹿”，孩子个子矮不用着急。但天津市妇女儿童保健中心主任医师顾红娟说，２３岁还能“蹿一蹿”的说法是不科学的...查看完整版>>专家说：身高“二十三，蹿一蹿”的说法不科学08.想减肥不要刻意回避主食
要减肥，多吃饭很多人都认为，米饭会让人发胖。很多女士因为减肥而不敢吃米饭，或者每天只吃几口米饭，而用大量的菜或者零食来代替主食。殊不知，这样做会更加肥胖。湖北高新营养健康咨询工作室的营养师陈红认为，米...查看完整版>>想减肥不要刻意回避主食09.马铃薯当主食吃可助减肥
马铃薯当主食吃可助减肥?别看土豆土里土气不起眼，营养学家却这样劝告减肥者：吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1％的脂肪，是所有充饥食物望尘莫及的，每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢...查看完整版>>马铃薯当主食吃可助减肥10.晚上不吃主食，只吃菜还有汤，这样能减肥吗
有人认为不吃主食会减肥，这样认为有何科学依据吗什么东西都要适量，关键在于度~~我觉得你可以在晚上做做运动，人在晚上都是不活动的，这样容易长脂肪，我看过一个男的，每天原地跑1个小时，你在网上查查，他是240天...查看完整版>>晚上不吃主食，只吃菜还有汤，这样能减肥吗

 

 

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