抗氧化剂使衰老减缓1/3

据《科技日报》报道北京国际抗衰老医学中心现代城会诊中心肖韧认为，人类抗衰老先要抗氧化，因为人体的氧化虽然不会像金属那样出现锈蚀，但却会在细胞线粒体内进行氧代谢，这种氧代谢的结果会产生一种叫做自由基的物

科学研究表明，人体中存在一种叫自由基的物质，过多的活性氧自由基通过“氧化作用”会有破坏行为，导致人体正常细胞和组织的损坏，从而引起多种疾病。如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。外界环境中的阳光辐射、

肌肤的衰老程度，除了岁月的原因外，还取决于你日常的美容习惯，一些不良的生活习惯也会让肌肤更快衰老。 1、愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛

当你觉得自己离衰老还很早，其实不然。出现细纹、绝斑、干燥等都是肌肤衰老的的症状，当25岁以下，肌肤的衰老就在不知不觉中开始了。 一、隔离防晒是关键 阳光中的紫外线是造成衰老的主要原因之一。

每个人都会衰老，如何能有效抗衰老，相信，健康养生网整理的下面的方法会对你有所帮助。 1、意念疗法大脑“排空”，就是排毒！每周一次让自己大脑一片空白，可防止用脑过度而出

新华网马德里１０月２０日电 西班牙科学家萨尔瓦多·马西的研究表明，市场上的任何“抗衰老药”，即使是那些著名的抗氧化剂或生长激素都无法延缓衰老，甚至还会对健康产生危害。 据埃菲社日前报

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