吃出窈窕身材: 专家指出, 蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要,缺一不可,关键在于巧妙组合,即将富含油脂的食物与豆类蔬菜结合,尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同食。如此,既
近年来,设计师们崇尚简约,在现代时尚家居中,家具占空间的很大位置往往会使人感到臃肿、压抑,使人产生不舒服、透不过气的感觉。别具一格的“瘦身家具”出现叫人耳目一新,很快被许多人接受,尤其
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吃香蕉、写日记 就能瘦! 1.香蕉瘦身法 香蕉不但热量低,又富含营养,很适合当作健康瘦身的主角。从网络开始延烧的轻松减肥法,实验成功者不断增加,在日本掀起一阵旋风,甚至造成日
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浪漫多彩的夏天过后,秋冬带来一派迥然不同的景象:黑色成为流行色的主流,变幻出令人眼花缭乱的形象;灰色在低调中释放优雅;红色依然是亮眼的点睛之色;而金色将唤醒冬季的奢华。 06秋冬大肆张