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01.健康生活方式是预防心脏病的重要途径 疾病_保健养生
患心脏病虽然有些因素是难以改变的，但如果能有效控制其余危险因素，就能有效预防心脏病。在日常生活中学会自我管理，建立良好的健康生活方式，对心脏病患者至关重要。1、规律生活养成健康的生活习惯。生活...查看完整版>>健康生活方式是预防心脏病的重要途径 疾病_保健养生02.疾病预防:现代男性莫入的健康误区 疾病_保健养生
现在越来越多的女性注重身体的健康，可是很多男性不太关心自己的身体健康，总是以为疾病不会困扰着自己。健康养生网为你列举几种现在男性千万不要的健康误区。误区一：现在担心心脏病还太早医生认为，实...查看完整版>>疾病预防:现代男性莫入的健康误区 疾病_保健养生03.宝宝夏天5类疾病要早预防 健康_保健养生
6月1日讯 肠道疾病：把好“病从口入”关 夏季，幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。患了肠道疾病后，除了应按医生的要求治疗外，家庭护理也很重要。腹泻的孩子，...查看完整版>>宝宝夏天5类疾病要早预防 健康_保健养生04.疾病预防:从指甲看你是否健康 疾病_保健养生
一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明...查看完整版>>疾病预防:从指甲看你是否健康 疾病_保健养生05.中医健康提醒:夏季也应预防风湿类疾病 疾病_保健养生
一般人认为夏季是风湿性疾病少发的季节，但，从中医临床上看来，夏季却是风湿疾病的高发期，因为夏季气候炎热，人们会忽视了对关节的防护，从而湿邪侵入。中医学认为，夏季多天气炎热，人体皮肤毛孔（中医称...查看完整版>>中医健康提醒:夏季也应预防风湿类疾病 疾病_保健养生06.健康生活:预防骨质疏松症的五步方法 疾病_保健养生
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。中医养生网为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门...查看完整版>>健康生活:预防骨质疏松症的五步方法 疾病_保健养生07.健康生活:纠正不良姿势预防腰腿痛 疾病_保健养生
如何纠正这些不良姿势、预防腰腿痛发生？健康养生网专家建议：1、在日常工作过程中，经常使用电脑的人群应特别注意正确的坐姿。正确的坐姿是腰部挺直，腰部与双大腿保持90度角，双大腿与双小腿保持90度角，而...查看完整版>>健康生活:纠正不良姿势预防腰腿痛 疾病_保健养生08.三款治疗红眼病的小偏方 疾病_保健养生
1.苦瓜木贼草汤 2月23日讯苦瓜250克切薄片（干苦瓜125克），木贼草（笔壳草或笔筒草）15克切3-5厘米长短节，两味同时放入瓦锅，注入清水，文火煎至两碗，将渣滤去服用。早晚各1次，3天1个疗程，可缓解。 李...查看完整版>>三款治疗红眼病的小偏方 疾病_保健养生09.百科知识:健康生活方式从细节开始 保健_保健养生
健康的生活方式从生活小窍门开始，培养良好的生活方式要从生活的细节部分做起。1、喝一杯牛奶，每天250-300毫升较为适宜。一般而言，不要空腹喝。另外，牛奶有催眠作用，失眠的人可以临睡时喝。2、到户外...查看完整版>>百科知识:健康生活方式从细节开始 保健_保健养生10.没病没灾的健康老人要防并养生；已经有了病的老人， 养生_保健养生
没病没灾的健康老人要防病、养生；已经有了病的老人，则要积极治病、疗养，最起码做到“吃动两平衡”。饮食上，少油少盐，每天6克盐、25克油要卡住，该补充的营养也别舍不得；锻炼上，坚持多走路，其他...查看完整版>>没病没灾的健康老人要防并养生；已经有了病的老人， 养生_保健养生

 

 

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