六味地黄丸不能“瞎吃”,因为它有着非常明确的适应症,需要根据不同体质进行调整和搭配,才能获得最好效果。 六味地黄丸主要适合于肾阴虚或者是肝肾阴虚,中医认为肝肾同源,症状
1月14日讯很多人都是自己在药店购买六味地黄丸作为家庭补品的。中国中医科学院广安门医院综合科主任高荣林认为,六味地黄丸不能“瞎吃”,因为它有着非常明确的适应证,需要根据不同人的不同体质进行调整和搭配
如今冬泳已经成为一种新的养生方式,很多冬泳爱好者通过冬泳锻炼,在改善心肺功能,提高耐寒能力,增强食欲和睡眠方面都有明显的效果。但是在中医看来,有以下三种体质的人,并不适合冬泳。 一是阳虚体质的
在日常生活中,平和体质人(先天的遗传条件良好,后天的饮食起居生活习惯适宜,即后天调养得当。)的保健小知识: 1、劳逸结合。劳动与休息是调节机体各个器官生理功能重要的条件,过劳会伤气损血,而过逸
6月4日讯大家都知道“六味地黄丸”是传统的补肾中药,但中国中医科学院西苑医院房定亚教授说,有三种体质的人,不宜服用六味地黄丸: 一是没有明显肾阴虚的症状者:肾阴虚表现为腰膝酸软、烦热、头
人们总说“夏季容易上火”,多吃泻火药,或喝清热去火的凉茶。中医养生网知识:虚火应着重养阴清热,实火才需清热泻火。 入夏气温升高,很多人感到喉咙肿痛,眼睛红肿干涩,认为
越来越多的年轻人患上了体质性低血压,大多是由于营养不“够”或久坐不运动锻炼所造成的。 现在,不少年轻人缺乏体育锻炼,一天到晚屁股总粘着凳子。久而久之,血管的活动也随之减
许多人喜欢自行服用六味地黄丸补肾;一些中老年男性,更是把它当作补肾壮阳的保健品长年服用;此外,许多女性听说六味地黄丸有美容保健的功效,也会经常服用以延缓衰老。 “六味地黄丸确实是一味好药,
1月25日讯日前,中国中医科学院临床评价中心的六味地黄丸研究组做客搜狐网站健康频道访谈时提出,部分人群将六味地黄丸当作保健类补品长期服用,这是一个误区。六味地黄丸应该在临床医生辨证指导下服用,而且服
中医把一般人的体质分为九类,不同体质的人有不同的特点和饮食宜忌。其中气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人是不适合大量喝水的,否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状,严重的还会出现头晕