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01.健康生活:晒太阳有助于缓解颈椎疼痛 疾病_保健养生
晒太阳有利于颈椎病恢复。因为太阳光照射可造成局部加热，能加速局部血液循环，使得血气和经络畅通，也有利于营养成分的输送，因此可以缓解颈椎的疼痛，有助于颈椎病康复。此外，经常晒太阳有助于维生素D的吸收，...查看完整版>>健康生活:晒太阳有助于缓解颈椎疼痛 疾病_保健养生02.健康小常识:颈椎病不适合按摩治疗 疾病_保健养生
按摩是中医养生中常提的一种有效保健方式，通过按摩可有效放松肌肉筋骨、促进气血循环，从而缓解局部的紧张、僵硬及疼痛。按摩已在中医养生理论中形成了一套较系统的祛病强身保健方式。然而，获得广泛认可的...查看完整版>>健康小常识:颈椎病不适合按摩治疗 疾病_保健养生03.健康生活知识:糖尿病治疗的常见误区 疾病_保健养生
糖尿病是难以长度治愈的终身型疾病，但在治疗中会有很多误区，应该对这些误区有个重新认识，以达到早日摆脱疾病的困扰。 糖尿病的误区很多，以下为你介绍经常触犯的一些误区：有些病情较轻的糖尿病患...查看完整版>>健康生活知识:糖尿病治疗的常见误区 疾病_保健养生04.健康生活:养生网教你区分秋季感冒与过敏 疾病_保健养生
秋季气温变化较大，过敏性鼻炎及感冒都属于高发疾病。如果你是过敏性鼻炎患者，你会区分自己是得感冒还是过敏？养生网教你通过三招区分病因。1、症状出现顺序：感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，...查看完整版>>健康生活:养生网教你区分秋季感冒与过敏 疾病_保健养生05.健康生活小知识:容易被误诊的疾病 疾病_保健养生
如果在医疗上的误诊，将会对患者造成严重的后果。健康专家为你总为几种最容易误诊的疾病。女性心绞痛/心脏病症状有胸口痛、恶心、焦虑或眩晕、气喘吁吁，随体力活动间歇出现。常误诊为消化不良、贫血或睡眠...查看完整版>>健康生活小知识:容易被误诊的疾病 疾病_保健养生06.生活健康知识:预防口腔肿瘤建议 疾病_保健养生
口腔肿瘤因发病率日益提高引起广泛重视。健康小常识专家提醒，做到“四不”可有效预防口腔肿瘤。预防口腔肿瘤的“四不”为：不吃过烫过辣食物、不忽视口腔溃疡、不良修复义齿要杜绝以及不抽...查看完整版>>生活健康知识:预防口腔肿瘤建议 疾病_保健养生07.健康生活:中医五步法防治常见肿瘤 疾病_保健养生
中医自古以来就主张“上工治未病”，黄帝内经指出：“圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎"。强调了预防疾病的重要性...查看完整版>>健康生活:中医五步法防治常见肿瘤 疾病_保健养生08.健康小常识:调节生活规律预防亚健康 疾病_保健养生
亚健康属于非疾病状态，要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主动自觉地去预防进行自身生活规律调节。一要均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃...查看完整版>>健康小常识:调节生活规律预防亚健康 疾病_保健养生09.健康生活--冬季小心高血脂 疾病_保健养生
1月13日讯 冬季是老年心脑血管病的高发季节，如何做好冬季保健，帮助老年人安全过寒冬，控制好血脂、防止高脂血症是关键。近日，记者就此拜访了沈阳市中医院心内科主任魏棣主任中医师。 魏棣介绍，血脂是指...查看完整版>>健康生活--冬季小心高血脂 疾病_保健养生10.健康生活--天气寒冷 谨防头痛 疾病_保健养生
1月27日讯 寒冷的冬天，当气温下降到5℃以下时，有些人（尤其是老年人）便会莫名其妙地发生头痛；而当气温回升到10℃以上时，头痛现象又不治自愈。头痛真的与寒冷有关吗？气象保健学家通过大量的临床资料发现，...查看完整版>>健康生活--天气寒冷 谨防头痛 疾病_保健养生

 

 

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