怎样缓解心眼的疲劳

已经很久了，眼睛里一直都有血丝，睡得再多也一样，有时特意的想闭上眼睛什么都不看，但最后还是觉得眼睛很累，人也就觉得累，头脑里混混的，我是不是要瞎了？搞得整天也无精打采的，看到的人都说我眼神好迷茫，其实

我儿子五周岁，由于玩电脑，经常咋眼睛，最近能有一个月没玩了，但还没完全号，也不敢再让他玩，该怎么办呢？ 1、规定他玩电脑的时间； 2、一天滴几次眼药水，缓解眼疲劳类的眼药水； 3、注意

多看看绿色植物 经常远眺 这都是调节眼部肌肉 就象你总攥着拳头会很累 放开就好了 眼睛也是这样 一张一弛 就会让眼部肌肉得到很好的休息 还有就是打乒乓球 对眼睛的锻炼最好 不爱得近视 饮食上也要多吃鱼

眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼

做一下眼保健操,还多看书,或者用电脑久了,要休息一下,多远看,多看绿色的植物 教你最简单的：眼睛累了就看看绿色的植物，或往远处看看就可以了

眼睛天天疼，特不舒服。 首先让你的眼睛得到彻底的休息与放松，不要长时间看电脑，其次建议你围绕眼周按摩7-8 个回合，闭上双眼，深长的呼吸，尽量将体内的污气浊气呼出体外，让你的精神压力得到彻

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.ht

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3