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01.春季天气乍暖还寒防治感冒有妙招 疾病_保健养生
春季天气多变，乍暖还寒，加上北方风大，时而还有沙尘天气，人们往往会忽视身体锻炼，致使抗病能力下降，所以也就容易感冒，这在老人、儿童以及体弱多病的人群中最为常见。因此要加强锻炼，增强体质，多做户外活...查看完整版>>春季天气乍暖还寒防治感冒有妙招 疾病_保健养生02.秋冬季节防治感冒的一些有用建议 疾病_保健养生
秋冬季节是感冒高发季，今年尤为突出。这段时间因感冒发烧去就诊的孩子增加了不少，就连医院的呼吸科也挤满了中招的人。如何在忽冷忽热的时候防感冒？美国印第安纳大学医学院副教授雷切尔·弗里曼给出了一...查看完整版>>秋冬季节防治感冒的一些有用建议 疾病_保健养生03.春季小心这几种损伤 疾病_保健养生
春暖花开，到公园和公共场所运动和锻炼的中老年人逐渐增多。为此，山东省立医院创伤外科周东生教授提醒，初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，不要因运动损伤使良好的意愿适得...查看完整版>>春季小心这几种损伤 疾病_保健养生04.过敏性眼发痒多发于春季 疾病_保健养生
眼科门诊会有不少人因为眼睛发痒来看病。这些人多数患的是春季卡他性结膜炎，是一种眼科常见病。其特点为春夏季发病，秋冬季症状好转或消失，季节性强。一般认为与过敏因素有关。 许多患者对花粉，尤其是禾本植物...查看完整版>>过敏性眼发痒多发于春季 疾病_保健养生05.春季预防心血管疾病应多吃腐竹 疾病_保健养生
春季容易出现心血管疾病，有很多老人在这个季节都易被诱发心脏病。养生网健康知识，想要预防这些疾病的发生，那就要多吃腐竹。腐竹是用豆浆加工而成，它吸收了黄豆的精华，在豆制品中可说是营养最高的。据营...查看完整版>>春季预防心血管疾病应多吃腐竹 疾病_保健养生06.春季呼吸道传染病高发 黑龙江加强学校防控 疾病_保健养生
4月6日讯记者昨天从（黑龙江）省教育厅获悉，针对春季呼吸道疾病高发期将至，教育部门将加强学校突发公共卫生事件防控工作，各学校须继续坚持学生晨检工作，教室和宿舍也要经常通风换气。各级教育部门和学校在继续...查看完整版>>春季呼吸道传染病高发 黑龙江加强学校防控 疾病_保健养生07.中华中医预防四大春季干燥病对策 疾病_保健养生
春季气候变化无常，多风少雨，很容易诱发各类春季干燥疾病，以下中医为上预防春季干燥病的对策。皮肤瘙痒对策：主动喝水、多喝水，还应多吃一些养阴润燥的食物，如鲜藕、豆腐、黑木耳、胡萝卜、蜂蜜等；也可...查看完整版>>中华中医预防四大春季干燥病对策 疾病_保健养生08.春季情绪异常亢奋也是心理疾病 心理_保健养生
冬季过后，气温已经慢慢地回升，冬季的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空，但需要警惕的是，如果一个人的情绪出现异常亢奋，则需要注意：这可能是出现心理疾病了。有些老年人，在最近一段时间里，变得像年轻人一...查看完整版>>春季情绪异常亢奋也是心理疾病 心理_保健养生09.疾病预防:感冒后锻炼应遵循的法则 疾病_保健养生
感冒锻炼应从低强度开始感冒的人开始锻炼时，强度应该减半，如果5-10分钟后，感冒症状有所缓解，那么可以逐步增加强度，但不要超过平时运动量的80%-90%。如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，...查看完整版>>疾病预防:感冒后锻炼应遵循的法则 疾病_保健养生10.日常生活小提示:中医防治夏季中暑 疾病_保健养生
夏季气候炎热，人易心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应平心静气，确保心脏机能的旺盛。在炎热的伏天，最易发生的季节病就是中暑。中暑主要是因为气温高、环境通风差，使体热不能及时向外发散造成的...查看完整版>>日常生活小提示:中医防治夏季中暑 疾病_保健养生

 

 

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