献血前的注意事项？ 应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。 １.献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。 ２.在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。
需注意以下3个问题: 1.献血前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量。 2.要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前
献血前应注意什么？ 1、献血前一天要保证充足睡眠 2、献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净 3、献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条等。 4、不要饮酒、不要吃药； 5、献血
25岁，男性！！！ 献血前的注意事项？ 应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。 １.献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。 ２.在献血前应当吃些清淡的食物
平时不要食用生冷凉辣食物，禁忌蒜、韭菜等刺激性食物。 首先，不要紧张，你的情况比较轻，只要经过治疗是可以很快治愈的。 单纯依靠饮食是不可能治愈的，反而会慢慢加重，还是早点治
不知道自己是否适合献血，是否需要到医院先检查一下还是献血之前采血处的人员会帮你测好？ 献血前应做哪些准备? 献血前请做好以下准备:学习献血知识,消除恐惧心理,献血前不要空腹,但不要
医学上的标准 男50公斤以上，女45公斤以上；没有严重全身性疾病；没有传染病；没有高度近视（500度以上）。等等。
乙肝、艾滋病等 乙肝就终身不能献血！
现代医学对咖啡的研究证明，咖啡对人体有益的方面主要是醒脑提神，使人兴奋、消除疲劳，并能促进思维、增进食欲、帮助消化。但是，咖啡并非人人宜饮，饮用不当，会诱发加重某些疾病。
患有冠心病、心绞痛的人饭后散步，容易诱发心绞痛，甚至心肌梗塞。因食后体内血液会处于高凝性，容易形成血栓，发生心肌梗塞。 患有高血压、脑动脉硬化和糖尿病的人饭后散步，容易出现体位性低血压，出现头晕、乏