为了减肥可否把饭前喝汤改成饭前饮水?

为什么饭前喝汤健康,而饭前饮水有害呢?不都是液体嘛,为了减肥可否把饭前喝汤改成饭前饮水? 饭前喝汤，能促进胃液分泌，占据部分胃容量，减少食量。 饭前饮水有冲淡胃液的不良作用，但能减少食量

我喜欢饭后吃,怎么样?好吗 ? 据广西《南国早报》报道，营养专家认为饭前先喝几口汤，可将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是

为了达到很好的减肥效果，除了正常少进入一些脂肪和热量高的食物以外，我还偶尔摄入一些消脂食物，这样可以达到更好的减肥效果吗？ 理论上应该是可以，但是实际上我想效果应该不是很明显吧？不知道你对

我非常羡慕刘嘉玲的身材所以我决定减肥 可是怎么能象她那样呢?你看 我的身材不好呀 screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40" 星座

胃病五养”: ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软

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或许是因为早晨时间太紧，或许是为了节食减肥，如今不少女性时兴不吃早餐就匆匆上班去。然而据波兰美容专家的一项专题研究，此习惯和吸烟、酗酒和通宵赌博等恶习一样，也会严重影响女性的美貌。