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01.自制美味豆浆全攻略
鲜豆浆营养成分丰富，100ML的豆浆中含有蛋白质2.56g、脂肪0.98g、碳水化合物1.05g、锌0.25mg、钾154.83mg、铁1.37mg、锰0.16mg、钙57.00mg、磷67.82mg。 鲜豆浆中含有丰富的优质蛋白质，据研究发现，每百克...查看完整版>>自制美味豆浆全攻略02.快乐美味 自制咖喱盖浇饭
不知道大家喜不喜欢咖喱，我非常喜欢。星期天闲下来，为自己和老婆作一顿美味的午餐，然后慢慢的享受，非常惬意。我们来准备材料—— 1.瘦牛肉切成小块，洋葱一颗切成小颗粒，土豆一个切成小粒备...查看完整版>>快乐美味 自制咖喱盖浇饭03.自制美味豆腐花－特色菜谱
材料：黄豆、栗粉、石膏粉、各种调料制作方法：先将黄豆用水浸泡3小时，洗去豆皮，加清水磨碎，用纱布滤渣，取豆浆水煮沸。取适量栗粉、石膏粉与250克清水调匀，一手拿石膏粉水，一手拿煮沸的豆浆，...查看完整版>>自制美味豆腐花－特色菜谱04.[图]自制美味红烧鸡翅－特色菜谱
原料：鸡翅一袋（翅中最好，如果是用全翅，要把翅根、翅中、翅尖分开）。鸡翅用水焯一下。 调味料：姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角。还可以加蒜 把所有调味料（除葱以外）掰碎，放入炖肉用...查看完整版>>[图]自制美味红烧鸡翅－特色菜谱05.自制美味的“万人迷”[图]
想做“万人迷”吗？知道做“万人迷”的步骤吗？首先，你要让人家见到你就喜爱。这是最简单的方法。 没有哪种三明治像素三明治这样广受欢迎，各色人等似乎都能找到钟爱它的理由。 素食主义者爱它，当...查看完整版>>自制美味的“万人迷”[图]06.自制美味新菜：烟薰鳎鱼[图]
这个鱼上海叫肉鳎鱼，好象别的地方也叫舌鳎的。 这个菜是从烟薰鲳鱼那里变化而来，做菜嘛，就要会变通，将就手上的材料，随意组合，就成了另一个菜。 鳎鱼洗净切段，用少许盐和料酒略腌他烤...查看完整版>>自制美味新菜：烟薰鳎鱼[图]07.教你自制美味豆腐花
材料：黄豆、栗粉、石膏粉、各种调料制作方法：先将黄豆用水浸泡3小时，洗去豆皮，加清水磨碎，用纱布滤渣，取豆浆水煮沸。取适量栗粉、石膏粉与250克清水调匀，一手拿石膏粉水，一手拿煮沸的豆浆，同时迅速倒入...查看完整版>>教你自制美味豆腐花08.塑身小窍门:夏日自制健康美味减肥茶 运动_保健养生
自制几款健康又美味的减肥茶，让你轻松减掉多余的脂肪，在这个美丽的夏日，找回苗条、漂亮的自己。1、双花减肥茶原料：菊花、金银花、山楂各15克制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎...查看完整版>>塑身小窍门:夏日自制健康美味减肥茶 运动_保健养生09.推荐几款美味豆浆的作法－特色菜谱
推荐一：蜂蜜养颜豆浆配料：干黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜40克制法：黄豆、绿豆浸泡充分洗净后装入“全营养星”豆浆机网罩内，杯体内注入适量清水，启动机器，十几分钟豆浆做好，稍凉调入蜂蜜搅...查看完整版>>推荐几款美味豆浆的作法－特色菜谱10.男性幼儿长期喝自制黄豆豆浆会对性腺生长有碍？
因为问题奶粉出现，我一岁半的儿子改喝豆浆，但儿保医生建议我们还是喂牛奶，说长期吃豆浆会男婴女性化？是这么回事？其原理该如何解释？大豆中含有大豆异黄铜，大豆异黄铜对女性的更年期有很好的帮助，所以大豆还是...查看完整版>>男性幼儿长期喝自制黄豆豆浆会对性腺生长有碍？

 

 

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