成人缺锌跟硒吃什么比较补

女性 二十三 皮肤过敏一个月了 医生说缺锌跟硒 现在在吃药 平时吃点什么比较能补下 家里饮食习惯等造成营养不良 有什么东西可以让我平时当零食来吃吃 缺能补充下这两个·元素的 谢谢 含锌的食

应该是扑热息痛、美洛芬，尼美舒利，都可以 喝美林。虽然那是小孩子的用药，但是退烧效果很好，美林喝后会流汗，随它发汗，记得稍后用热水迅速的把身子擦一下，换身衣服，白天多喝开水

男性是每天一次好，还是一个星期一次好。 最好是一天一次。2次也属于正常范围。 大便如果在体内时间长了。比吸烟的危害还要大。肠道会吸收毒素 一星期一次 不怕憋

含片类的....... 慢性咽炎 类 别：耳鼻喉科 概 述： 慢性咽炎(耳鼻喉科)是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。 本病是咽部的常

胃痛要吃什么东西比较好？ 1，药物治疗：先吃两盒胃痛宁，香砂养胃丸，霍香丸试试看吧，你的病症还不严重，如果不行，再去检查。2，建议你少吃生冷辛辣的食物。日常生活中避免烟酒刺激；3，饮食习惯

吃什么补肾 好像没有特效药,生命在于运动,身体好了就不虚了, 六种护肾食品: 山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗

高血压吃什么比较好呢？ 应该注意以下的宜忌： 1、碳水化合物食品 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 应忌的食品——番薯（产生腹

吃什么对肾比较好?肾不好的人在食物方面有什么禁忌吗? 这个问题你说的太笼统了,有许多症状表现和肾亏相似.所以,建议你去中医处把下脉,这种不明显的症状只有中医治疗比较好. 肾亏分阳亏和

还有五行缺金土，是这两种属性的食物一块吃，还是先吃土，后吃金，因为很多属金和属土的食物，之间都是相克的，比如说蜂蜜和葱不能一起吃，柿子和牛奶。 五行缺金土和吃的食物没关系,气滞需要理气的食

建议服用《白地汤》加减。