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01.怎样快速有效减肥
一种速成减肥法 蛮痛苦 但是效果明显早上起床一杯温开水 加少许盐 十分钟后取胡萝卜三根榨汁一杯 加半勺蜂蜜 半小时后太子奶一瓶(低脂低糖,245ML)中午 胡萝卜(或苹果)榨汁一杯加半勺蜂蜜 太子奶一瓶...查看完整版>>怎样快速有效减肥02.上半身怎样快速减肥
胸大后背肉特别多怎样减掉最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥会相当快的 首先要弄清发胖...查看完整版>>上半身怎样快速减肥03.怎样减肥既快速有简单？
怎样减肥既快速有简单？最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥会相当快的 首先...查看完整版>>怎样减肥既快速有简单？04.怎样快速，健康的减肥？
我嫂子身高 155CM ，体重 75 KG ，家人实在看不下去了，她平时嘛人很懒，除了洗洗衣服和碗筷什么也不做，早上嘛要睡到10点才起来，并且胃口很好，很能吃，下定决心减肥后，买了减肥药吃，可才吃了1个星期，又胖了1 K...查看完整版>>怎样快速，健康的减肥？05.怎样能快速减肥？
最近几天又长胖了，晚上加班也挺晚的，但是就是容易长胖你说你想减肥，可是你是一个懒女人，不愿上健身房，不愿去跑步，那该怎么办，是不是没有任何办法可以减肥了呢？我们都曾经疑惑，为什么最好的朋友可以...查看完整版>>怎样能快速减肥？06.怎样快速，健康的减肥？
成功减肥的25个小窍门 成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”？试试如下小窍门，真是有效看得见！ 1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包...查看完整版>>怎样快速，健康的减肥？07.怎样快速减肥
我是一名收银员,每天上班都是坐着,每天工作十几个小时,根本没时间锻炼,没有吃什么都长肉,我想问我该怎么作才可以减掉十斤啊想保持适当的身段，要靠正确的饮食和适量的运动。在此特向朋友们介绍一下七天减肥3一5公斤的...查看完整版>>怎样快速减肥08.怎样快速减肥?
去找个帅哥恋爱吧,这样很快就会减下来,那时候你不想吃喝,只想讨他喜欢 我所提成的减肥方法，是经过了3个多月的快速减肥法后，结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助，而做的一些计划，而我深信，这个方法...查看完整版>>怎样快速减肥?09.怎样才能快速减肥
经过很长时间的减肥都无法减肥,是不是只吃水果才能减肥呢12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和...查看完整版>>怎样才能快速减肥10.怎样才能快速`有效的减肥
莪身高大概1.77m. 上学的时候很瘦``最重不过110斤但是``生过一场大病`` 在医院时`注射过激素`退烧``之后`体重一直居高不下``现在体重快180斤了莪今年22岁了` 看到很多漂亮衣服都穿不了``甚至影响到工作和感情``很心烦...查看完整版>>怎样才能快速`有效的减肥

 

 

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