我最近因为学习压力过大显得有些疲惫和不开心，你能给我想个办法缓解吗？ 1、一闲对百忙； 2、借鉴一些高效的学习方法； 3、协调好锻炼与学习的关系； 4、尽量保持好自己的情绪处于稳定状
心情很重要,怎么努力才能使它好起来>? 忘却过去。 无论是高兴的事情，还是不痛快的事情，统统忘却。过去的已经称为历史。永远耿耿于怀，不开心的原因，不在别人，而是自己。 快乐地迎接
因为女人，这一年的生活很不平静。总是不能静静的在家看会电视，洗洗衣服，不能在自习室学学习，不能在路上轻松的走着，总是有心事。。即使上网，也是囫囵吞枣的看看这看看那。我是不是心理有什么问题了。大一快结束
每天都会发生一些意想不到的事情! 搞得自己每天过得都不快乐, 找一个能够给你安全感的人，帮你分析，给你支撑，有了精神支柱就好多了。 尽在自己的掌握之中！否
今天得知这次公务员考试考了第二名心情很激动（总共是招3个人），所以很有希望。激动的原因有：一是自己年纪33岁已经比较大了，这次机会很难得；二是自己有老婆孩子，孩子还很小，自己在照顾小孩子的同时还要复习
睁一只眼闭一只眼就心宽
最近老是打不起精神来工作和学习，有时莫名其妙的烦，动不动发火，心里特别燥。很讨厌现在的自己，可不知该用什么办会去调节自己。请各位帮帮忙！！ 是啊！每个人都会有这个时候的！ 最重要还是靠自
我们要学会快乐才能懂得快乐！快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。快乐有时就像在天上飞的风筝一样， 虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会
暴走吧，这是我这几年来给自己解压使用的所有方法中最好的办法，心情不好时就出去走，不管是晚上还是周末，而且现在暴走的组织越来越多了，像北京都已经有了暴走俱乐部，而且贵人鸟赞助暴走装备，有时候和组织里的朋
国外有所大学的图书馆，经常雇用一些大学生做临时工。有一项工作被大多数同学认为是最枯燥乏味的：协助图书管理员查找那些被读者放错的书籍，并将它们放回原位。 有一天，图书馆来了一位瘦弱单薄的小伙子