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01.怎样吃油才健康
国家粮食局科学研究院高级工程师于化民近日就食用油应该怎么吃的问题提出几点看法。 常见食用油脂肪酸比例失调 人们都说要多吃富含不饱和脂肪酸的食用油。而目前花生油、大豆油和葵花子油等以不饱和脂肪...查看完整版>>怎样吃油才健康02.怎样喝茶才是最健康的方式？
中国人有喝茶的习惯，除了茶香的美味外，茶是健康的饮料，因为近年来研究发现，茶的某些成分有助于身体保健。虽然喝茶有许多好处，但也有一些需要注意的地方，所以，你应该了解，怎样喝茶才是聪明的做法。儿...查看完整版>>怎样喝茶才是最健康的方式？03.怎样打羽毛球/运动健康系列|报价￥9.50|图书,体育,球类运动,羽毛球,黄志远著
目录：图书,体育,球类运动,羽毛球,品牌：黄志远著基本信息·出版社：广东科技出版社·ISBN：753592803X·条码：9787535928030·版次：2·装帧：平装·开本：0开 0开媒体推荐代序《羽毛球技术与战术》是黄志远同志从事...查看完整版>>怎样打羽毛球/运动健康系列|报价￥9.50|图书,体育,球类运动,羽毛球,黄志远著04.怎样让你家的卫浴更健康
卫浴室在家居中扮演着越来越重要的角色。它与我们是最贴近的。它的“健康”直接影响到我们的健康，它的“气质”体现出我们的品位。 卫浴魔力香水：市面上有清新剂出售。不过，最简单的方法是：将一杯香醋或一...查看完整版>>怎样让你家的卫浴更健康05.怎样选择健康的小狗
怎样选择健康的小狗,不管是通过什么途径得到小狗，也不管得到过什么专家的指点，选择小狗的最终还靠你自己。宠物宝宝网提醒你：靠你掌握的识和方法，靠你一双洞察，鉴别好狗的双眼。 1，观察性格是否健全 不管是通...查看完整版>>怎样选择健康的小狗06.怎样喂出健康的狗狗
[习性]犬的消化特性 犬在动物分类学上属于肉食目。犬的祖先以捕食小动物为主，偶尔也用块茎类植物充饥。犬被人类训养后，食性发生了变化，变成以肉食为主的杂食动物，但素食也可以维持生命。即使如...查看完整版>>怎样喂出健康的狗狗07.怎样能健康减肥?
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减...查看完整版>>怎样能健康减肥?08.怎样晒太阳才对健康有好处？
因为工作的关系，无法进行太多的户外运行，所以我喜欢每天在阳光最充足的时候，在室内晒晒太阳，并且认为这样对身体的健康大有好处，不过最近有人告诉我，晒太阳要在室外才对健康有效果，我就不明白了，同样是晒太阳...查看完整版>>怎样晒太阳才对健康有好处？09.怎样减肥最健康
我老公是一个天生就胖的人，他饭量不大，就是爱和水。有没有既有效又快的方法。先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。...查看完整版>>怎样减肥最健康10.怎样的睡姿才符合人体健康呢?(有颈椎,腰酸病)
我以前喜欢仰卧,可这几年改变了,经常腰酸背酸,所以现在习惯性地侧睡,不是左侧就是右侧,请问怎样的睡姿才能使身体保持健康呢?您的睡姿与脊柱疾病的关系? 俗话说，人生有三分之一的时间是在睡觉。实际上，如果你的...查看完整版>>怎样的睡姿才符合人体健康呢?(有颈椎,腰酸病)

 

 

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