怎样让一个天生体质就虚弱的人变成一个抵抗力超强的人？

天天长跑已经做到了，但体质还是很虚弱 每天保持半个小时至一个小时的运动就行了，另外还要适当的补充营养，如排骨汤、牛奶之类的。这样坚持半年，你的体质一定会强壮起来。

一、送给女人 工作计划与男友约会档期冲突，取前者。前者不会辜负你，而且越老越不会 ，除非你目前的工作是当三陪小姐。 只有小女孩才会用吸烟、夜游、多交男友表示成熟，你就不必了。

他是喜欢自己还是好色才这样做?我们才交往了不到一个月. 呵呵，爱美之心人皆有之，好色也许是与生俱来的本领，只是有人喜欢彰显出来，有人喜欢含蓄隐藏起来，再说现在人的意识都有很大的改变，东西方

我似乎是气虚加血虚加阴虚，有这样辩证的吗？ 几种中医术语的基本概念 气：“气的含义很广，一般指人体的生理功能，有以下两个方面的含义： 1）由抗除病邪（致病因子）的作用，即指人体

平时都应该注意什么?能调节好吗?需要多久? 健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食

怎样确定自己属于寒冷体质还是热性体质的人呢？ 近年来，不少医家在总结前人经验的基础上，从临床角度提出体质分型，这种分型以身型脉证为主要指标，对临床辨证、遗方、摄生防病有重要的参考价值。

我对学习是比较讨厌的，因为我的耐心不够，只是3天打雨2天晒网，我也很想把学习搞上去，但我这样的热情很快就会没了，我该怎么做呢？请大家帮我解决问题 人们在成长的道路上:学坏容易学好难,下