脑力劳动者不宜偏食酸性食物

人们每天所吃的食物，按酸碱性可分为两大类。含有磷、氯、硫元素较多的食物，如大米、面粉、鱼、肉、蛋、糖、花生、啤酒等属成酸性食物；含钾、钠、钙、镁元素较多的食物，如蔬菜、水果、豆类、茶等属成碱性食物

人体在正常状况下，血液呈弱碱性。长期偏食酸性食品，容易在人体中形成酸性化，产生一种特殊的疲劳感。久而久之，便会影响大脑和神经功能，引起记忆力减退，思维能力下降，甚至造成神经衰弱。食物酸性或碱性，是

近日，“特富龙”被曝出“可能含致癌物”，而且“美国在数百名新生儿的脐血内发现了生产特富龙等不粘产品时的关键化工原料--全氟辛酸铵(PFOA)”的消息。为此，人们对自己经常使用不粘锅的安全性产生了怀疑，

蜂蜜是碱性食物。虽然蜂蜜本身是呈弱酸性的。 食品的酸碱性与其本身的PH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸

好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一

【酸性食物】 ============================================================ 好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒

哪些是酸性食物？哪些是碱性食物？ 我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。 食物酸碱一览表 强酸性食品：蛋黄、

由于我们常吃的水果蔬菜等 都是碱性食物 人体血液也是偏弱碱性 我想知道有哪些常见的酸性食物? 可以中和下自己的身体! 一般而言，含磷、氯、硫的食物属于酸性食物，如大米、面粉、鱼、肉

有人以为自己常常感觉疲倦，是因为睡眠时间不足、用脑过度和强体力劳动造成的。殊不知，许多时候这是由于偏食酸性食物的结果。 酸质食物不是指一般的酸味食物，而是指含有磷、硫、氧等元素的食物在体内形