饭后吃菠萝助消化

菠萝作为一种热带、亚热带水果，除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。 菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以

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1月28日讯古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思——听音乐有助于消化。 柔和轻快的音乐，再加上赏心悦

家里的大人说胡了的东西能助消化,例如胡饭,炒胡了的菜......胡了的东西真的能助消化吗? 不错,糊的饭的确可以帮助消化,来解决"积食现象",这糊饭锅巴,在中药里叫做&

朋友们吃什么能有利于消化啊，我现在都两天才一次大便，我怕热量堆积，导致肥胖，请问在平时的生活中该怎么注意饮食方面，或者说是能吃什么东西帮助消化呢？？？谢谢 平日多喝水。加上适量运动就可

中餐美食何止百样千样，色美味香，自然诱得人胃口大开。不过可能有时就会无福消受。 当您美美地吃完一顿饭，是否出现过胃涨等不消化的感觉呢？这其实是一个挺普遍的现象。据有关部门统计，全国有